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痛风可以吃燕麦吗

提问时间：2022-09-15 07:46 | 1人回答 | 47次阅读

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痛风可以吃燕麦吗

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-15 08:04

痛风可以吃燕麦，燕麦属于植物类食物，主要成分是碳水化合物，含嘌呤成分比较低，不会加重痛风。燕麦含的粗纤维比较多，能够促进胃肠道蠕动，对缓解便秘有好处，但是一定要多喝水，喝水太少也容易加重便秘。痛风患者主要避免喝碳酸饮料，比如可乐，也不要大量饮酒或喝煲制超过30分钟以上的老火汤，吃动物内脏、海产品等，容易诱发痛风急性发作。

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