感冒导致肩膀酸疼一般可通过按摩、热敷等方式缓解。1、按摩：按摩可以帮助患者快速缓解疼痛，对人体影响不大，适合大多数患者。其中，风池穴和肩井穴更适合于肩部疼痛较重的寒冷患者进行按摩。2、热敷：热敷可以疏通经络，在短时间内调节人体血液循环，促进废物排出体外。患者在生活中多用热敷，热敷时要注意温度控制，避免烫伤。3、药物：感冒引起的肩膀酸疼，患者可以在医生的指导下使用药物治疗，如阿司匹林、美洛昔康等药物，可以帮助患者快速控制病情并调整不适。建议患者平时多休息，在肩部酸痛特别严重时，增加睡眠时间，以减少不适，促进人体快速恢复。
