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求医不如求己经络穴位中快速调理头痛的方法

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问题描述:
常常有头痛的倾向,特别是工作量大,睡不着觉,就会很痛,但是求医不如求己,想自己通过按摩穴位来解决头痛,想知道经络穴位中快速调理头痛的方法?

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1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
头痛的症状一定引起重视,如果严重就得及时就医,不能单靠自身方法来解决,因为自己无法判断是什么原因引起的头痛。所以头痛次数频繁,建议一定要去正规医院做个详细的头部诊断,以免耽误治疗。平时生活一定要放松,不要过度紧张,缓解压力,多出去走走散步,能缓解症状,睡眠质量一定要稳定,避免过度劳累,头痛次数频繁,造成更严重的病症。

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