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过度自慰导致的早泄怎么办

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过度自慰导致的早泄怎么办

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徐海林
徐海林 北京大学人民医院 主任医师
过度自慰导致早泄可通过降低自慰频率、局部麻醉、药物干预等手段缓解。1.降低自慰频率。自慰的时候追求性快感,会强烈刺激人的大脑中枢,长此以往容易形成习惯性的早泄。这时候需要有意识地调整自慰频率,降低对大脑中枢的性刺激,出现射精感觉后,停止刺激,可以反复练习。2.局部麻醉。可在同房前20~30分钟在阴茎头、冠状沟等敏感部位外涂局部麻醉药,例如复方利多卡因乳膏等,降低龟头的敏感性,从而延长射精。3.药物干预。早泄的原因是性快感刺激大脑皮层的兴奋性增加,可以通过药物抑制大脑皮层神经递质传导,使兴奋中断,根本上解决早泄的问题,常见的有盐酸达泊西汀片等。

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枸橼酸西地那非不用于治疗早泄。早泄的治疗方法主要有行为疗法、局部麻醉药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、心理治疗等。

1、行为疗法:

通过挤压技术或停-动技术延长射精潜伏期,可由专业医师指导进行训练。

2、局部麻醉药物:

利多卡因凝胶等外用麻醉剂可降低阴茎敏感度,使用前需排除药物过敏可能。

3、SSRI类药物:

达泊西汀、帕罗西汀等药物可调节神经递质,需在医生指导下按疗程服用。

4、心理治疗:

认知行为疗法可改善焦虑等心理因素,建议与伴侣共同参与治疗效果更佳。

出现早泄症状建议及时就诊男科或泌尿外科,避免自行使用枸橼酸西地那非等非适应症药物。

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