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乳头按压疼痛常见于乳腺增生、乳头皲裂、乳腺炎或乳腺导管扩张症等疾病，非按压时无疼痛多提示局部炎症或结构异常。
1. 乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织过度增生，按压时腺体敏感度增高。表现为周期性胀痛伴结节感，可通过热敷缓解，药物可选乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊。
2. 乳头皲裂哺乳期摩擦或皮肤干燥导致乳头表皮裂伤，接触时刺激神经末梢。需保持局部清洁干燥，外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏或重组人表皮生长因子凝胶。
3. 乳腺炎细菌感染引发乳腺组织炎症，常伴红肿热痛症状。需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾，配合脓肿穿刺引流等处理。
4. 导管扩张乳腺导管分泌物淤积导致管壁扩张，按压时牵拉周围组织。可尝试维生素E软胶囊、桂枝茯苓胶囊，严重者需手术切除病变导管。
建议避免频繁刺激乳头，穿着宽松棉质内衣，若疼痛持续或出现溢液需及时乳腺外科就诊。
乳腺增生病可通过中西医结合治疗缓解症状，常用方法有中药调理、西药治疗、针灸疗法、饮食调节。乳腺增生病可能与内分泌失调、情绪压力、乳腺组织退行性变、雌激素水平异常等因素有关。
1、中药调理中医认为乳腺增生病与肝郁气滞、痰凝血瘀有关，常用逍遥散、乳癖消、柴胡疏肝散等方剂疏肝解郁、化痰散结，需在中医师辨证后使用。
2、西药治疗西医治疗主要调节内分泌，常用他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素药物，或溴隐亭等抑制泌乳素药物，可能伴随乳房胀痛减轻、结节软化等症状。
3、针灸疗法针灸选取膻中、乳根、期门等穴位疏通经络，配合电针或艾灸改善局部血液循环，需由专业针灸师操作，10-15次为一个疗程。
4、饮食调节减少高脂肪、高雌激素食物摄入，增加十字花科蔬菜及豆制品，避免咖啡因和酒精刺激，有助于调节体内激素平衡。
建议定期乳腺检查，保持规律作息和情绪稳定，中西医结合治疗期间遵医嘱复查，出现异常分泌物或肿块增大应及时就诊。
