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肠易激综合征可通过参苓白术散、痛泻要方、柴胡疏肝散、四神丸、附子理中丸等中药方剂调理。肠易激综合征可能与胃肠功能紊乱、精神心理因素、肠道菌群失衡、饮食刺激、内脏高敏感性等因素有关，通常表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。
参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，适用于脾虚湿盛型肠易激综合征，表现为大便溏薄、食欲不振。该方剂能健脾益气、渗湿止泻，改善胃肠消化功能。使用前需由中医师辨证施治，避免与寒凉食物同服。服药期间出现口干、便秘等不适需及时复诊调整用药。
痛泻要方含白术、陈皮、白芍等药材，主治肝郁脾虚型肠易激综合征，常见腹痛即泻、泻后痛减。方中白术健脾燥湿，白芍柔肝止痛，陈皮理气和中。需注意情绪调节，避免焦虑诱发症状。孕妇及阴虚火旺者慎用，服药后若出现皮疹应停药就医。
柴胡疏肝散以柴胡、香附、川芎为主药，针对肝气郁结型肠易激综合征，症见胁腹胀痛、排便不畅。该方能疏肝解郁、理气止痛，改善肠道蠕动异常。服用期间忌食辛辣刺激食物，合并胃溃疡患者需谨慎使用。需配合心理疏导缓解情绪因素对胃肠的影响。
四神丸由补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸等组成，适用于脾肾阳虚型肠易激综合征，表现为晨起腹泻、畏寒肢冷。方中补骨脂温补肾阳，肉豆蔻涩肠止泻。服药时需避免生冷饮食，长期服用可能出现口干咽燥，需定期评估疗效调整剂量。
附子理中丸含附子、干姜、白术等，主治脾胃虚寒型肠易激综合征，常见脘腹冷痛、喜温喜按。该方温中散寒、健脾止泻，服药期间须严格遵医嘱控制附子用量。高血压患者慎用，出现口唇麻木等中毒症状需立即停药并就医处理。
肠易激综合征患者除中药调理外，需保持规律饮食，避免摄入咖啡因、酒精及高脂食物，每日记录饮食与症状变化。建议进行适度运动如八段锦、散步等改善胃肠动力，同时通过正念训练缓解焦虑情绪。症状持续加重或出现便血、体重下降等预警表现时，应及时就医排除器质性疾病。
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