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如何克服密集恐惧症？

提问时间：2024-03-30 16:30 | 1人回答 | 61次阅读

恐惧症恐惧

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如何克服密集恐惧症？

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共1条回答

冷启刚

冷启刚山东省立医院主任医师回答时间：2024-03-30 16:45

如果这种症状不是很严重，可以通过以牙还牙、以毒攻毒的办法，强迫自己去看密集的物体，直至看到已经麻木的状态，自然就克服了密集恐惧症。但是如果症状比较严重，还是建议到正规医院咨询专业的心理医生，进行心理治疗。

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