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洗澡有恐惧感怎么回事

提问时间：2023-09-01 06:54 | 1人回答 | 56次阅读

恐惧

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洗澡有恐惧感怎么回事

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夏长军

夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2023-09-01 07:04

洗澡有恐惧感是一种典型的场景恐惧现象。大多数病人是因为曾经有过洗澡时发生过负面的、强烈的刺激，这些刺激潜藏在人的潜意识中，当再次面临类似的场景时，就会联想出恐惧感，进而出现恐惧回避行为。场景恐惧症所指的场景可以是广场、车站、商店等宽敞人员多的地方，也可以是电梯间、小屋等密闭人员少的地方。甚至于是脑中的某种情景，比如刚才提到的洗澡恐惧。对于此类病人要进行充分的心理疏导，并进行反复的暴露训练，深挖出洗澡后面的原始事件，这些对症状的缓解都是很有帮助。

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