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乳房内触及硬块可能由乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等疾病引起，需根据肿块性质、伴随症状及影像学检查综合判断。
1、乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织过度增生，硬块多呈片状或结节状，月经前胀痛明显。可通过热敷缓解症状，药物可选乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊。
2、乳腺纤维腺瘤良性肿瘤常见于青年女性，硬块光滑活动度好。超声检查可明确诊断，较小肿瘤无须处理，较大者可手术切除。
3、乳腺炎哺乳期多见，硬块伴红肿热痛，可能由细菌感染引起。需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林，配合排空乳汁。
4、乳腺癌无痛性硬块质地坚硬边界不清，可能伴随乳头溢液或皮肤凹陷。需穿刺活检确诊，治疗包括手术、放疗及靶向药物。
发现乳房硬块应尽早就医，避免挤压按摩，日常选择无钢圈文胸减少压迫，定期进行乳腺超声或钼靶检查。
人流半年后子宫内疼可能由术后恢复不良、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、宫腔粘连等原因引起，需结合具体病因采取针对性治疗。
1. 术后恢复不良人流术后子宫收缩乏力或休息不足可能导致持续性隐痛，建议热敷下腹部并避免剧烈运动，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或元胡止痛片。
2. 慢性盆腔炎可能与术后感染未彻底清除或重复感染有关，常伴有白带异常和腰骶酸痛。需进行抗生素治疗如头孢克肟分散片、甲硝唑片联合妇科千金片，配合局部理疗。
3. 子宫内膜异位症手术操作可能诱发内膜异位种植，表现为周期性加重疼痛和经量增多。可遵医嘱使用地诺孕素片、孕三烯酮胶囊或散结镇痛胶囊控制病灶发展。
4. 宫腔粘连术中子宫内膜损伤可能导致宫腔部分粘连，出现月经量减少伴下腹坠痛。需通过宫腔镜分离粘连，术后使用戊酸雌二醇片联合黄体酮胶囊促进内膜修复。
出现持续疼痛建议复查超声明确子宫恢复情况，避免生冷辛辣食物，保持会阴清洁，半年内严格避孕以利于生殖系统修复。
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