健康知道
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下巴长痘痘可通过清洁护理、调节饮食、药物治疗、医美干预等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、清洁护理每日用温和氨基酸洁面清洁，避免过度摩擦。油性皮肤可每周使用水杨酸棉片局部擦拭，帮助溶解角质栓。
2、调节饮食减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含锌元素的海鲜和维生素A的深色蔬菜。每日饮水不少于1500毫升。
3、药物治疗可遵医嘱使用维A酸乳膏调节角化，过氧苯甲酰凝胶抑制细菌，夫西地酸乳膏抗炎。中重度痤疮需联合口服多西环素。
4、医美干预顽固性痘痘可选择红蓝光治疗杀菌消炎，果酸焕肤促进角质代谢。囊肿型痤疮需专业医生行激素注射或光动力治疗。
避免用手挤压痘痘，外出做好物理防晒。持续超过3个月未改善或伴有瘢痕形成，建议至皮肤科就诊。
头皮螨虫感染主要表现为头皮瘙痒、油脂分泌增多、头皮屑异常增多、毛囊炎等症状，严重时可导致脱发。
1、头皮瘙痒螨虫叮咬及排泄物刺激可引发持续性瘙痒，夜间加重，搔抓易导致头皮红肿或继发感染。
2、油脂分泌异常螨虫寄生会刺激皮脂腺过度分泌，表现为头发油腻、头皮黏腻感，常伴有难闻异味。
3、头皮屑增多螨虫活动加速角质层代谢，产生大量灰白色鳞屑，梳头时可见雪花状脱落物。
4、毛囊损伤重度感染可引发毛囊炎，出现红色丘疹或脓疱，长期不愈可能导致局部永久性脱发。
建议保持头皮清洁干燥，避免共用梳具，症状持续需就医进行显微镜检查确诊，遵医嘱使用除螨洗剂或药物治疗。
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