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急性肠胃炎吃什么食物

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急性肠胃炎吃什么食物

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陈科生
陈科生 中南大学湘雅医院 主任医师
急性肠胃炎可以吃一些小米粥,也可以喝一些烂面条,有利于病情的恢复。急性肠胃炎在饮食上有一定的禁忌,一般不可以吃辛辣以及过于油腻的食物,有可能会影响到病情的恢复,而且还会加重症状,因此可以吃一些易消化的食物,比如小米粥或者烂面条,通常不会对胃肠道造成刺激,比较容易消化,对病情的恢复有帮助。日常要做好腹部的保暖工作,避免熬夜。

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推荐 复方嗜酸乳杆菌片的作用用途

复方嗜酸乳杆菌片主要用于调节肠道菌群平衡、改善腹泻和消化不良等症状。其主要作用包括缓解抗生素相关性腹泻、功能性消化不良、肠道菌群失调等。

1、调节肠道菌群

复方嗜酸乳杆菌片含有嗜酸乳杆菌等活性益生菌,能抑制肠道有害菌繁殖,促进双歧杆菌等有益菌生长。该作用适用于长期使用抗生素后导致的肠道微生态紊乱,表现为腹胀、腹泻或便秘交替等症状。临床常用剂型包括复方嗜酸乳杆菌片、双歧杆菌三联活菌胶囊等。

2、改善腹泻症状

该药物可通过竞争性抑制致病菌定植,减轻感染性腹泻症状。对轮状病毒性肠炎、旅行者腹泻等均有辅助治疗效果。用药期间可能出现短暂排气增多,通常无须停药。需注意与蒙脱石散联用时需间隔两小时服用。

3、缓解消化不良

对于功能性消化不良引起的餐后饱胀、嗳气等症状,复方嗜酸乳杆菌片能促进食物分解吸收。其作用机制包括刺激消化酶分泌、加速胃肠蠕动等。常与多酶片、胰酶肠溶胶囊等消化酶制剂配合使用。

4、增强肠道免疫

嗜酸乳杆菌可激活肠道淋巴组织,提高分泌型免疫球蛋白A水平。该作用有助于降低肠道感染概率,特别适用于免疫力低下人群。使用期间应避免与抗菌药物同服,需间隔三小时以上。

5、辅助治疗炎症

在轻中度溃疡性结肠炎辅助治疗中,该药能减轻腹痛、里急后重等炎症反应。通常与美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等抗炎药物联合使用。严重肠道溃疡患者需在医生指导下谨慎使用。

服用复方嗜酸乳杆菌片期间应避免高温环境存放,用温水送服以保持菌群活性。建议与饮食调理相结合,适当增加酸奶、泡菜等发酵食品摄入。若出现皮疹、呼吸困难等过敏反应需立即停药就医。慢性肠道疾病患者需定期复查肠镜,根据菌群检测结果调整用药方案。

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