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孕妇感冒了吃什么食疗

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问题描述:
现在怀孕8个月了,但是这几天天气比较冷感冒了,不敢吃药,想知道可以吃什么食疗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
孕妇感冒了可以吃些具有驱寒发汗,清热解毒作用的食物,比如南瓜、萝卜、蜂蜜水,或者红糖姜丝水、冰糖梨水等,也可以喝些鸡汤,不仅能够缓解感冒引起的流鼻涕、鼻塞等症状,也可以增强孕妇的抵抗力。另外,还要多喝些白开水,也能够促进排汗,从而缓解感冒的症状。

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推荐 鼻炎会造成头晕吗

鼻炎可能造成头晕,常见症状包括鼻塞、流涕、头痛等,严重时可能影响呼吸和睡眠质量。

1、鼻塞缺氧

鼻炎导致鼻塞,可能引起大脑供氧不足,出现头晕症状。建议保持室内空气流通,避免接触过敏原。

2、炎症扩散

鼻炎引发的炎症可能扩散至鼻窦,导致鼻窦炎,伴随头晕、头痛。可使用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状。

3、睡眠障碍

鼻炎引起的夜间呼吸不畅可能导致睡眠质量下降,长期睡眠不足可能引发头晕。建议侧卧睡眠,抬高枕头。

4、药物副作用

部分治疗鼻炎的药物可能引起头晕等不良反应。应在医生指导下使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂等药物。

鼻炎患者应避免接触过敏原,保持规律作息,症状持续或加重时及时就医检查。

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