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鼻咽炎的症状主要有鼻塞、咽痛、咳嗽、咽部异物感、头痛等。鼻咽炎是鼻咽部黏膜的炎症，可能由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境污染等因素引起。
鼻塞是鼻咽炎的常见症状，主要表现为鼻腔通气不畅，可能伴随鼻涕增多。鼻塞通常由鼻咽部黏膜充血肿胀导致，严重时可影响呼吸和睡眠。病毒感染引起的鼻塞多为清水样鼻涕，细菌感染可能伴随黄绿色脓涕。过敏反应导致的鼻塞常伴有打喷嚏和鼻痒。保持鼻腔清洁有助于缓解症状。
咽痛是鼻咽炎的主要表现之一，患者常感到咽部灼热、刺痛或干涩。咽痛可能由炎症刺激咽部神经末梢引起，进食或吞咽时症状加重。病毒感染引起的咽痛多为隐痛，细菌感染可能伴随剧烈疼痛和发热。适当饮用温水和含漱淡盐水可缓解不适。
咳嗽是鼻咽炎的常见伴随症状，多为刺激性干咳或少量痰液。咳嗽通常由鼻咽部分泌物刺激咽喉或炎症扩散至气管引起。夜间平卧时咳嗽可能加重，影响睡眠质量。保持室内空气湿润和避免刺激性气味有助于减轻咳嗽。
咽部异物感表现为咽喉部有东西卡住的感觉，常伴随频繁清嗓动作。这种症状可能由鼻咽部分泌物倒流或黏膜肿胀刺激引起。长期用嗓过度或环境干燥可能加重不适感。适当增加饮水量和避免过度用嗓可缓解症状。
头痛是鼻咽炎可能出现的全身症状，多表现为前额或太阳穴部位胀痛。头痛通常由鼻塞导致的缺氧或炎症反应引起，可能伴随发热和乏力。保持充足休息和避免过度劳累有助于缓解头痛症状。
鼻咽炎患者应注意保持室内空气流通，避免接触刺激性气体和粉尘。适当增加饮水量，保持咽喉湿润。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。症状持续不缓解或出现高热、呼吸困难等情况时应及时就医。规律作息和适度运动有助于增强免疫力，预防鼻咽炎反复发作。
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