屈光不正是一种常见的眼部问题，包括近视、远视和散光等多种类型。近视是屈光不正的一种，但屈光不正并不仅限于近视。
1、近视：近视是屈光不正的一种，表现为看近处物体清晰，而看远处物体模糊。近视通常由眼球轴过长或角膜曲率过大引起，导致光线在视网膜前聚焦。治疗方法包括佩戴凹透镜眼镜或隐形眼镜，以及进行激光角膜矫正手术。
2、远视：远视是另一种屈光不正，表现为看远处物体相对清晰，而看近处物体模糊。远视通常由眼球轴过短或角膜曲率过小引起，导致光线在视网膜后聚焦。治疗方法包括佩戴凸透镜眼镜或隐形眼镜，以及进行激光角膜矫正手术。
3、散光：散光是由于角膜或晶状体形状不规则，导致光线在视网膜上不能形成一个清晰的焦点。散光可以单独存在，也可以与近视或远视同时存在。治疗方法包括佩戴柱面镜眼镜或隐形眼镜，以及进行激光角膜矫正手术。
4、老花眼：老花眼是一种随着年龄增长而出现的屈光不正，表现为看近处物体模糊。老花眼是由于晶状体弹性下降，调节能力减弱引起的。治疗方法包括佩戴老花镜或进行多焦点人工晶状体植入手术。
5、屈光参差：屈光参差是指两眼屈光度数差异较大，可能导致双眼视觉不平衡。屈光参差可能与遗传、眼外伤或眼部手术有关。治疗方法包括佩戴矫正眼镜或隐形眼镜，以及进行激光角膜矫正手术。
在日常生活中，保持良好的用眼习惯，如保持正确的阅读距离、避免长时间使用电子设备、定期进行眼部检查等，有助于预防和改善屈光不正。均衡饮食和适量运动也对眼部健康有益。建议多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，以及进行户外活动，增强眼部的血液循环和调节能力。
