首页 > 骨科

骨折多长时间能长好

| 1人回答 | 80次阅读

问题描述:
骨折多长时间能长好

全部回答
1条回答

陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
骨折可通过固定、药物治疗、康复训练等方式治疗。骨折通常由外伤、骨质疏松、长期慢性疾病等原因引起。
1、固定:骨折后需及时进行固定,常用方法包括石膏固定、夹板固定和外固定架。石膏固定适用于简单骨折,夹板固定适合四肢骨折,外固定架多用于复杂骨折或开放性骨折。固定时间根据骨折部位和严重程度不同,一般为4-8周。
2、药物治疗:骨折后可服用止痛药如布洛芬片每次400mg,每日3次、钙片如碳酸钙片每次500mg,每日2次和维生素D3胶囊每日2000IU促进骨骼愈合。药物需在医生指导下使用,避免过量或长期服用。
3、康复训练:骨折愈合后需进行康复训练,包括关节活动度训练、肌肉力量训练和平衡训练。关节活动度训练如腕关节屈伸、踝关节旋转,肌肉力量训练如握力器训练、弹力带训练,平衡训练如单腿站立、平衡板训练。康复训练需循序渐进,避免过度运动。
4、饮食调理:骨折后需摄入富含钙、蛋白质和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品和绿叶蔬菜。每日饮水量保持在1500-2000ml,避免高盐、高糖和高脂肪饮食。适量补充维生素C和维生素K,有助于骨骼愈合。
5、定期复查:骨折后需定期复查,包括X线检查、CT检查和骨密度检查。X线检查可观察骨折愈合情况,CT检查可评估骨折部位的详细情况,骨密度检查可了解骨质疏松程度。复查频率根据骨折部位和严重程度不同,一般为每2-4周一次。
骨折后需注意饮食均衡,多摄入富含钙和蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类和豆制品。适当进行康复训练,如关节活动度训练、肌肉力量训练和平衡训练,有助于恢复肢体功能。保持良好心态,避免焦虑和抑郁,有助于骨折愈合。定期复查,及时调整治疗方案,确保骨折顺利愈合。

其它精选问题

推荐 近视900度可以做手术恢复吗

近视900度可通过激光手术或晶体植入手术恢复。近视900度属于高度近视,可能与遗传、长时间近距离用眼、缺乏户外活动等因素有关,通常表现为视力模糊、眼疲劳、夜间视力下降等症状。 1、激光手术:激光手术包括准分子激光原位角膜磨镶术LASIK和飞秒激光手术SMILE。LASIK通过激光切削角膜基质层改变角膜曲率,SMILE则通过飞秒激光在角膜基质层制作透镜并取出。这两种手术适用于角膜厚度足够、近视度数稳定的患者。 2、晶体植入手术:晶体植入手术包括有晶体眼人工晶体植入术ICL和透明晶体置换术RLE。ICL将人工晶体植入眼内,保留原有晶体,适合角膜较薄或度数过高的患者。RLE则通过置换透明晶体矫正视力,适用于年龄较大或存在白内障的患者。 3、手术风险:高度近视手术可能存在术后干眼、夜间眩光、视力回退等风险。术前需进行详细检查,评估角膜厚度、眼压、眼底状况等,确保手术安全性和效果。 4、术后护理:术后需遵医嘱使用抗生素眼药水、人工泪液等,避免揉眼、游泳、剧烈运动等,定期复查视力及眼部状况,确保恢复顺利。 5、生活习惯:术后需保持良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,增加户外活动时间,定期进行眼部检查,预防视力回退或其他并发症。 近视900度患者术后需注意饮食均衡,多摄入富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、菠菜、柑橘等,有助于眼部健康。适当进行户外运动,如散步、慢跑,可缓解眼疲劳,促进视力恢复。术后定期复查,遵医嘱使用眼药水,保持良好的生活习惯,有助于长期维持手术效果。

相关阅读精选

点击查看更多