颈背能缓解颈椎病吗？

提问时间：2022-06-18 18:42 | 1人回答 | 90次阅读

颈椎病缓解颈椎

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脖子往后仰可以缓解颈椎病吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-18 18:59

久坐后头部后仰几下相当于活动颈部可以缓解颈部疲劳，但过分后仰可能会加重颈椎病的病情，需根据自身情况适当后仰，适当的后仰有利于增强颈部肌肉的力量，缓解颈椎病引起的不适症状，改善肩颈部酸痛症状。也可以通过牵引，按摩，推拿等保守方式方法治疗或使用中药贴。

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