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产后可以吃燕窝吗

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产后可以吃燕窝吗

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
在产后是可以吃燕窝的,因为燕窝里面含有丰富的蛋白质以及微量元素,可以在一定程度上增强产妇的体质,使产妇的身体能够更快的恢复,对于产妇的健康是有一定的好处的。一般情况下,产妇在生产完之后,身体会比较虚弱,所以产妇应该要多注意休息,不要过于劳累,并且要多吃一些有营养的食物,这样可以有效地帮助身体恢复到正常的水平。

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