健康知道
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60岁以后前列腺增生的概率较高，约有一半以上的男性会出现不同程度的前列腺增生。前列腺增生是男性激素水平变化、年龄增长等因素导致的常见疾病，通常表现为尿频、尿急、排尿困难等症状。
前列腺增生与年龄密切相关，60-69岁男性中约有50%-60%存在前列腺增生，70岁以上男性患病概率可超过80%。前列腺增生的发生主要与睾酮代谢产物双氢睾酮的积累有关，长期刺激可导致前列腺腺体及间质细胞增生。早期可能仅表现为夜尿增多，随着病情进展可出现排尿等待、尿线变细、尿后滴沥等症状。部分患者可能因尿潴留、反复尿路感染或肾功能损害需就医治疗。临床诊断需结合直肠指检、前列腺超声及尿流率检查，药物治疗常用α受体阻滞剂如盐酸坦索罗辛缓释胶囊、5α还原酶抑制剂如非那雄胺片等，严重者可考虑经尿道前列腺电切术。
建议60岁以上男性定期进行前列腺健康检查，日常避免久坐、憋尿及过量饮酒，适量摄入西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物有助于维持前列腺功能。若出现明显排尿异常或血尿等症状，应及时就诊评估，避免延误治疗导致膀胱或肾脏损伤。
一天没吸奶通常不会导致回奶，但乳汁分泌可能暂时减少。哺乳期乳汁分泌受泌乳素调控，需通过规律吸吮维持产量。
哺乳期女性若因特殊情况未按时吸奶，乳腺仍会保留泌乳功能。短时间未排空乳房可能引起胀痛或硬块，但不会直接中断泌乳机制。此时及时恢复哺乳或使用吸奶器刺激，多数能在1-2天内恢复原有奶量。乳汁分泌与水分摄入、营养状况密切相关，每日需保证2000毫升饮水量，适量增加优质蛋白如鱼肉、瘦肉等食物。
若持续24小时以上未排乳且伴随发热、局部红肿，需警惕乳腺炎风险。这种情况可能因乳汁淤积继发细菌感染，需就医评估。部分药物如溴隐亭片可能抑制泌乳，未经医嘱不得擅自使用。母婴分离时可选用医用级电动吸奶器，每3小时模拟婴儿吸吮频率维持泌乳反射。
哺乳期应注意保持乳头清洁，穿着透气棉质内衣避免压迫。夜间泌乳素分泌旺盛，建议至少保持一次哺乳或排空。乳汁分泌具有个体差异，焦虑情绪可能影响产量，可通过热敷按摩促进循环。出现持续奶量下降时，可咨询哺乳指导进行泌乳评估。
