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眼睛浑浊可能由年龄增长、用眼过度、白内障、青光眼等原因引起,可通过人工泪液、抗氧化剂、超声乳化手术、激光治疗等方式改善。
1、年龄增长晶状体蛋白自然变性会导致生理性浑浊,建议补充叶黄素和维生素C延缓老化,避免紫外线直射。
2、用眼过度长时间电子屏幕使用引发视疲劳性浑浊,可使用玻璃酸钠滴眼液缓解,每小时远眺5分钟。
3、白内障晶状体代谢异常引发的病理性浑浊,可能与糖尿病或外伤有关,表现为视力进行性下降,需通过超声乳化联合人工晶体植入术治疗。
4、青光眼眼压升高导致角膜水肿浑浊,常伴头痛眼胀症状,需及时使用布林佐胺滴眼液控制眼压,严重者需行小梁切除术。
日常可适量食用蓝莓、胡萝卜、菠菜、深海鱼类等富含抗氧化物质的食物,避免吸烟及强光刺激,定期进行眼底检查。