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视力眼罩主要通过物理遮光、缓解视疲劳、辅助治疗眼部疾病等方式发挥作用，常见功能包括遮光避光、缓解干眼症、辅助弱视训练、术后防护等。
1、遮光避光眼罩可阻挡外界光线刺激，适用于光线敏感人群或需要黑暗环境入睡者，有助于改善睡眠质量。
2、缓解视疲劳温热型眼罩通过促进眼周血液循环，缓解用眼过度导致的酸胀干涩，适合长期电子屏幕使用者。
3、辅助弱视治疗医用遮盖眼罩用于弱视患者的健眼遮盖治疗，通过强迫弱视眼工作来提升视力，需在医生指导下使用。
4、术后防护眼科手术后佩戴专用眼罩可防止揉眼、异物进入，降低感染风险，如近视激光术后防护型眼罩。
选择眼罩时应注意材质透气性，避免长时间压迫眼球，治疗性眼罩需遵医嘱使用并定期复查视力情况。
