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多发性骨髓瘤患者出现手足麻痛可通过药物治疗、物理治疗、营养支持、疼痛管理和心理疏导等方式缓解。多发性骨髓瘤是一种恶性浆细胞疾病,手足麻痛可能与肿瘤压迫神经、化疗副作用或高钙血症等因素有关。
1、药物治疗
手足麻痛可遵医嘱使用镇痛药物如盐酸曲马多缓释片、加巴喷丁胶囊或普瑞巴林胶囊。若由化疗引起,可配合维生素B12片、甲钴胺片等营养神经药物。多发性骨髓瘤本身需靶向治疗药物如硼替佐米注射液、来那度胺胶囊控制病情。
2、物理治疗
低频脉冲电刺激可改善神经传导功能,缓解麻木症状。局部热敷促进血液循环,每日2-3次,每次15分钟。康复训练包括手足关节被动活动及肌肉按摩,预防废用性萎缩。避免长时间保持同一姿势加重压迫。
3、营养支持
每日保证优质蛋白摄入如鱼肉、鸡蛋白,维持血浆白蛋白水平。补充含维生素B族食物如全谷物、深绿色蔬菜。限制高钙食物摄入,每日饮水量保持2000毫升以上促进钙排泄。贫血患者可增加动物肝脏、红肉等富铁食物。
4、疼痛管理
采用阶梯式镇痛方案,轻度疼痛使用对乙酰氨基酚片,中重度疼痛联合阿片类药物如盐酸羟考酮缓释片。神经病理性疼痛可尝试辣椒碱贴剂局部外用。记录疼痛日记帮助医生调整方案,避免自行增减药量。
5、心理疏导
疾病焦虑可能加重痛觉敏感,可通过正念冥想缓解紧张情绪。参加病友互助小组分享应对经验,家属需给予情感支持。音乐疗法、呼吸训练等非药物方式有助于改善睡眠质量,间接减轻疼痛感知。
患者应定期监测血钙、肾功能等指标,避免跌倒等意外伤害。穿着宽松棉质衣物减少皮肤刺激,夜间可使用防护栏预防坠床。若出现进行性肌无力或大小便失禁等脊髓压迫症状需立即就医。治疗期间保持适度活动量,根据体力状态调整运动强度,以不诱发剧烈疼痛为度。