健康知道
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五岁宝宝鼻咽炎可通过生理盐水冲洗、保持空气湿润、适当补充水分、遵医嘱用药、避免接触过敏原等方式治疗。鼻咽炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、空气干燥、免疫力低下等原因引起。
1、生理盐水冲洗
使用生理盐水鼻腔喷雾或滴鼻液帮助清洁鼻腔分泌物，缓解鼻塞症状。操作时需让宝宝保持坐姿，头部稍后仰，避免呛咳。每日可重复进行数次，尤其在进食或睡眠前使用效果更佳。家长需选择儿童专用生理盐水产品，避免使用含药物成分的冲洗液。
2、保持空气湿润
使用加湿器维持室内湿度在百分之五十左右，可减轻鼻咽部干燥不适。注意每日更换加湿器用水并定期清洗设备，防止霉菌滋生。若无加湿器，可在浴室制造蒸汽环境让宝宝吸入湿润空气，每次不超过十分钟，家长需全程陪同确保安全。
3、适当补充水分
少量多次饮用温水或蜂蜜水有助于稀释咽喉部分泌物。每日饮水量可按体重计算，每公斤约需八十毫升。避免过冷过热或含糖量高的饮料刺激咽喉。观察排尿情况，尿量减少或颜色加深时需增加补液量。
4、遵医嘱用药
细菌性感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒等抗生素。过敏性鼻炎可配合氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂。发热超过三十八度五可短期使用对乙酰氨基酚口服溶液。所有药物均须严格按说明书年龄剂量使用，禁止自行调整疗程。
5、避免接触过敏原
定期清洗床单被罩并使用防螨面料，毛绒玩具应每周高温清洗。花粉季节减少外出，外出时佩戴防护口罩。家中避免使用空气清新剂、香水等挥发性物质。记录每日症状变化与可疑接触史，帮助医生判断过敏原类型。
家长需密切观察宝宝精神状态与进食情况，出现持续高热、呼吸急促、拒食或嗜睡等症状应立即就医。恢复期饮食宜清淡，可适量食用梨汁、百合粥等润肺食物。保持每日充足睡眠，暂时避免剧烈运动。注意早晚温差及时增减衣物，流感季节前可咨询医生关于疫苗接种事宜。定期开窗通风，但避免冷风直接吹向患儿。病程超过两周或反复发作需排查腺样体肥大等器质性病变。
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