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高三得了焦虑症怎么办

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高三得了焦虑症怎么办

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李栋梁
李栋梁 铜陵市人民医院 副主任医师
高三焦虑症是正常的部分高三学生身上有的心情,通常来讲重要就是由于学习压力大,父母或是自给予自己的期望大,而造成的。因此提议你小孩子每次能够使用深呼吸来放松。

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根据宝宝的情况看平时应该注意室内温度、所穿衣服要舒适。同时可补充一些维生素、钙剂。睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。

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