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帕金森病的日常锻炼方法是什么

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帕金森病的日常锻炼方法是什么

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
帕金森病轻症的患者能够自主活动的情况下,可以适当地进行一些体育锻炼,进行一些有氧运动,例如可以进行太极拳、瑜伽、慢跑等活动,避免过度剧烈运动。需要根据自身情况量力而行,循序渐进,这样能够增强体质,并且还能够锻炼患者的肢体协调功能。如果患者是重症无法自主活动的情况下,可以由患者家属针对四肢进行被动的活动,以关节为基点进行肢体的屈伸运动,这样能够防止患者出现褥疮、感染、血栓形成等并发症。

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儿童胃受凉呕吐可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散、藿香正气口服液、小儿消积止咳口服液等药物。胃受凉呕吐可能与腹部受寒、饮食不当、胃肠功能紊乱等因素有关,建议家长及时带孩子就诊,避免自行用药。

一、蒙脱石散

蒙脱石散是一种胃肠黏膜保护剂,适用于因受凉或感染引起的腹泻、呕吐症状。该药物能吸附消化道内的病毒、细菌,缓解胃肠黏膜损伤。需注意与其他药物间隔服用,避免影响吸收。儿童使用需严格遵循医生指导,不可过量。

二、枯草杆菌二联活菌颗粒

枯草杆菌二联活菌颗粒可调节肠道菌群平衡,改善因受凉导致的胃肠功能紊乱。适用于呕吐伴随腹胀、消化不良的儿童。该药物需用温水冲服,避免与抗生素同服。家长需注意观察孩子用药后是否出现过敏反应。

三、口服补液盐散

口服补液盐散用于预防或纠正呕吐引起的脱水,补充电解质和水分。儿童呕吐后易出现脱水,家长可按说明书比例调配后少量多次喂服。若呕吐持续或出现精神萎靡,需立即就医。

四、藿香正气口服液

藿香正气口服液对受寒引起的胃肠型感冒有效,可缓解呕吐、腹痛等症状。该药物含酒精成分,婴幼儿慎用。家长需注意孩子服药后出现嗜睡或皮疹等不良反应。

五、小儿消积止咳口服液

小儿消积止咳口服液适用于积食合并受凉引起的呕吐、咳嗽,具有消食化积、理气和胃的作用。服药期间需配合清淡饮食,避免生冷油腻食物。若症状未缓解或加重,应及时复诊。

儿童胃受凉呕吐期间,家长需注意腹部保暖,使用热水袋热敷时避免烫伤。饮食以温热的米汤、稀饭为主,少量多餐。呕吐后立即禁食1-2小时,待症状缓解后逐步恢复进食。若呕吐物带血丝、持续超过24小时或伴随高热,需紧急就医排查肠梗阻、脑膜炎等严重疾病。日常避免让孩子直接接触冷风或进食冷藏食品,加强户外活动以提高抵抗力。

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