健康知道
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月经二十多天不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗等方式干预。
1、内分泌失调长期压力或过度节食可能导致激素紊乱，表现为经期延长。建议调整作息并补充优质蛋白，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、子宫肌瘤肌瘤增大可能影响子宫收缩，通常伴有经量增多。超声检查可确诊，较小肌瘤可用米非司酮片控制生长，较大肌瘤需行肌瘤剔除术。
3、子宫内膜息肉息肉刺激子宫内膜导致异常出血，可能伴随下腹隐痛。宫腔镜下息肉切除术是主要治疗方式，术后可短期服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。
4、凝血异常血小板减少或血友病等疾病会延长出血时间，需完善凝血功能检查。维生素K1注射液、氨甲环酸片等药物可改善凝血功能，严重者需输注血浆。
经期持续过长时建议记录出血情况，避免剧烈运动，适量摄入动物肝脏等富铁食物，若伴随头晕乏力应及时血液科就诊。
排卵期乳房胀胀的可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等原因引起，可通过热敷按摩、调整内衣、药物治疗、手术切除等方式缓解。
1、激素波动排卵期雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺组织，属于生理性现象。建议穿戴宽松内衣避免压迫，局部热敷促进血液循环。
2、乳腺增生可能与内分泌紊乱、精神压力有关，表现为乳房胀痛伴结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3、乳腺炎多因细菌感染或乳汁淤积导致，常伴随红肿热痛。需在医生指导下服用头孢克洛、阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素治疗。
4、乳腺纤维腺瘤良性肿瘤与雌激素敏感有关，触及活动性肿块时需手术切除。超声检查可明确诊断，微创手术创伤较小。
日常避免摄入含咖啡因食物，月经后复查乳房变化，持续胀痛需乳腺专科就诊排查器质性疾病。
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