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小孩便秘吃什么蔬菜好排便
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1人回答
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51次阅读
便秘吃什么
小孩
便秘
问题描述：
小孩便秘吃什么蔬菜好排便
全部回答
共
1
条回答
马伟
山东省立医院
副主任医师
小孩便秘可以吃些萝卜、白菜、西葫芦等蔬菜好排便。1.萝卜。萝卜中含有维生素、蛋白质等物质，具有清热化痰、健脾消食的功效，其中萝卜中含有较多的水分，对缓解小孩便秘具有很好的调节作用。2.白菜。白菜中的膳食纤维较为丰富，起到促进肠胃蠕动的作用，给小孩适当地吃点白菜，也能够缓解便秘的情况。3.西葫芦。西葫芦中含有纤维素、果胶等物质，能够加快人体的代谢，因此小孩便秘适当地吃西葫芦，也能够减轻小孩便秘的症状。
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小孩便秘吃什么最管用
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小孩便秘吃什么管用
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