健康知道
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输尿管小结石可通过大量饮水、药物辅助、体位调整及体外冲击波碎石等方式排出，通常由代谢异常、尿路感染、饮食因素或解剖结构异常引起。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升可增加尿流速度，帮助冲刷结石。建议选择柠檬水等碱性饮品，有助于抑制草酸钙结石形成。
2、药物辅助α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸钾调节尿液酸碱度。需在医生指导下联合使用。
3、体位调整针对下段输尿管结石，可采用膝胸卧位配合跳跃动作。通过重力作用促进结石移动，每日重复进行3-4次，每次持续10分钟。
4、体外碎石直径5-10毫米的结石可考虑体外冲击波碎石术。该治疗可能与结石硬度、位置有关，通常伴随血尿、肾绞痛等症状。
避免高草酸饮食，限制动物蛋白摄入，定期复查超声监测结石位置变化，突发剧烈腰痛需立即就医。
