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吃大豆食物有什么好处

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吃大豆食物有什么好处

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
营养价值最高的豆类中是大豆,它富含蛋白质和氨基酸。大豆对女性的益处。大豆中的植物雌激素可以调节更年期妇女的激素水平,防止骨骼中钙的流失,缓解更年期综合征和骨质疏松症。豆类中的蛋白质消化率可达84.9%。将豆腐和肉、蛋类食物一起搭配,可以补充蛋氨酸。大豆对男性的益处也很多,比较常见的是大豆对男性的明显益处是有助于克服前列腺疾病。然而,如果你吃太多大豆,就不容易消化。正确的方法是经常吃一些豆制品,但不要吃太多。大豆富含钙,钙多了会影响膳食纤维的吸收,还会得高血钙症,器官钙化和功能受扰。钙沉淀会血管痉挛、肾结石。

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推荐 什么是小儿抽搐症

小儿抽搐症通常是指儿童因神经系统异常放电导致的肌肉不自主收缩,表现为肢体抽动、意识障碍或行为异常,可能与热性惊厥、癫痫、低钙血症等因素有关。

1、热性惊厥

热性惊厥多见于6个月至5岁儿童,常由高热诱发,表现为全身强直或阵挛性抽搐,持续数分钟。发病与体温骤升导致大脑神经元异常兴奋有关。家长需保持患儿侧卧位防止误吸,及时物理降温并就医。医生可能建议使用地西泮注射液、布洛芬混悬液等药物控制症状。

2、癫痫

癫痫是脑部神经元异常放电引起的慢性疾病,儿童患者可能出现失神发作、肌阵挛或全面性强直阵挛发作。发病可能与围产期损伤、遗传代谢异常等因素有关,常伴随意识丧失或口吐白沫。需通过脑电图和影像学检查确诊,常用药物包括丙戊酸钠口服溶液、左乙拉西坦片等。

3、低钙血症

血钙水平过低可能导致神经肌肉兴奋性增高,引发手足搐搦或喉痉挛。婴幼儿多见于维生素D缺乏性佝偻病,表现为腕足痉挛、面部肌肉抽动。家长需注意补充维生素D滴剂和钙剂,如碳酸钙D3颗粒。严重时需静脉注射葡萄糖酸钙注射液。

4、颅内感染

脑炎或脑膜炎等中枢神经系统感染可引起抽搐,多伴有发热、呕吐、颈项强直等症状。病原体包括病毒、细菌等,需通过腰椎穿刺明确诊断。治疗需住院使用注射用阿昔洛韦、注射用头孢曲松钠等抗感染药物,同时控制脑水肿。

5、代谢紊乱

低血糖、氨基酸代谢异常等也可导致抽搐,新生儿期多见。表现为喂养困难、嗜睡后突发肌张力增高。需通过血糖检测、血氨分析等确诊。急性期需静脉补充葡萄糖注射液,长期需特殊配方奶粉喂养。

家长发现儿童抽搐时应保持镇定,记录发作时间和表现,清除周围危险物品避免外伤。发作持续超过5分钟或反复发作需立即送医。日常需保证充足睡眠,避免过度疲劳和强烈声光刺激。定期随访脑电图监测病情变化,严格遵医嘱调整药物剂量。

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