健康知道
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荨麻疹瘙痒可通过冷敷、外用药物、口服药物、避免搔抓等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫等因素引起。
1、冷敷用凉毛巾冷敷瘙痒部位，低温能收缩血管减轻炎症反应，降低神经末梢敏感度。避免使用冰块直接接触皮肤。
2、外用药物炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、地奈德乳膏等外用制剂可局部止痒。皮肤破损时禁用含酒精成分的外用药。
3、口服药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药能阻断过敏反应。第二代抗组胺药嗜睡副作用较轻。
4、避免搔抓搔抓会加重皮肤损伤导致恶性循环，可佩戴棉质手套或修剪指甲。穿着宽松纯棉衣物减少摩擦刺激。
记录可能诱发因素如食物、药物接触史，发作期间避免辛辣饮食和热水烫洗，持续超过6周需排查慢性荨麻疹病因。
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