健康知道
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小孩感冒流鼻水可通过保持鼻腔清洁、补充水分、调整室内环境、使用药物等方式缓解。感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、过敏反应等原因引起。
1、保持鼻腔清洁家长需用生理盐水喷雾或吸鼻器帮助清理鼻腔分泌物，减少鼻黏膜刺激。避免用力擤鼻导致鼻出血或中耳炎。
2、补充水分建议家长让孩子多喝温水或母乳，稀释鼻腔黏液。适当饮用苹果汁、梨汤等温热饮品有助于缓解咽喉不适。
3、调整室内环境使用加湿器维持50%-60%湿度，室温保持在20-24℃。定期通风换气，避免接触尘螨、宠物毛发等过敏原。
4、使用药物在医生指导下可选用小儿伪麻黄碱口服溶液、氯雷他定糖浆或愈创甘油醚颗粒。禁止自行使用成人感冒药或抗生素。
观察孩子精神状态，若出现持续高热、呼吸急促或耳痛等症状应及时就医。患病期间避免去人群密集场所。
荨麻疹瘙痒可通过冷敷、外用药物、口服药物、避免搔抓等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫等因素引起。
1、冷敷用凉毛巾冷敷瘙痒部位，低温能收缩血管减轻炎症反应，降低神经末梢敏感度。避免使用冰块直接接触皮肤。
2、外用药物炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、地奈德乳膏等外用制剂可局部止痒。皮肤破损时禁用含酒精成分的外用药。
3、口服药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药能阻断过敏反应。第二代抗组胺药嗜睡副作用较轻。
4、避免搔抓搔抓会加重皮肤损伤导致恶性循环，可佩戴棉质手套或修剪指甲。穿着宽松纯棉衣物减少摩擦刺激。
记录可能诱发因素如食物、药物接触史，发作期间避免辛辣饮食和热水烫洗，持续超过6周需排查慢性荨麻疹病因。
