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我今年49岁.每天瞌睡多.是不是有什么问题?

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我今年49岁.每天瞌睡多.有啥毛病没?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
中医以为,“白天睡眠过多”的发生多是人体阴阳平衡所致(阳不出阴)。针对这个功能性疾患,中医是很无奈的(中医经过仪器、化验之类是很难查验出发病原因的)。

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推荐 宝宝咳嗽有痰,呼吸有杂音

宝宝咳嗽有痰伴随呼吸杂音可能是急性支气管炎、肺炎或毛细支气管炎等呼吸道感染的表现,建议及时就医评估。咳嗽咳痰与呼吸杂音通常由呼吸道分泌物增多、气道痉挛或炎症反应引起,可通过雾化吸入、拍背排痰、药物治疗等方式缓解。

1. 急性支气管炎

急性支气管炎多由病毒感染引起,表现为咳嗽伴白色黏痰,呼吸时可闻及哮鸣音或湿啰音。患儿可能出现低热、食欲减退。治疗可遵医嘱使用氨溴索口服溶液祛痰,配合布地奈德混悬液雾化减轻气道炎症。家长需保持室内湿度在50%-60%,避免冷空气刺激。

2. 肺炎

肺炎患儿常见发热、气促,咳嗽时痰液呈黄绿色,肺部听诊有固定细湿啰音。细菌性肺炎需用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂抗感染,支原体肺炎可选用阿奇霉素颗粒。家长应观察宝宝有无口唇发绀、呼吸频率超过40次/分钟等重症表现,出现时需急诊处理。

3. 毛细支气管炎

多见于2岁以下婴幼儿,特征为喘息性咳嗽、呼气延长,听诊有高调哮鸣音。主要由呼吸道合胞病毒引起,轻症可用生理盐水雾化稀释痰液,重症需住院氧疗。家长需少量多次喂水,避免呛咳,并监测呼吸频率是否超过60次/分钟。

4. 过敏性咳嗽

接触过敏原后出现阵发性干咳,夜间加重,痰少且黏稠,可能伴有过敏性鼻炎症状。需排查尘螨、宠物皮屑等过敏原,必要时遵医嘱使用氯雷他定糖浆抗过敏。保持居室清洁,每周用55℃以上热水清洗床品。

5. 胃食管反流

胃酸刺激咽喉可引起慢性咳嗽,常见于喂奶后平卧时,痰液量少但反复出现。建议喂奶后竖抱拍嗝20分钟,抬高床头30度。若确诊反流性咽喉炎,需在医生指导下使用奥美拉唑镁肠溶片抑制胃酸。

护理期间应保持环境通风但避免直接吹风,使用加湿器维持空气湿润。饮食选择温热的梨汁、苹果泥等富含维生素C的食物,避免甜腻食物加重痰液分泌。若咳嗽持续超过1周、痰中带血或出现呼吸困难,须立即复诊。注意观察记录咳嗽频率、痰液性状及伴随症状,为医生提供诊断依据。