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我特别喜欢发脾气,很怀疑。如何改善?

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特别喜欢发脾气,而且疑心很重,该怎么改善

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
这种情况和体内激素水平代谢,精神心理压力有直接关系的。首先放松心情,保持积极向上的心态,多和家人朋友进行交流沟通,饮食以清淡为主,可以服用加味逍遥丸。

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