失眠症

顽固性失眠症怎么治疗
顽固性失眠症可通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式治疗。顽固性失眠症通常由心理压力、不良睡眠习惯、躯体疾病、药物副作用、环境因素等原因引起。1、调整生活方式建立规律作息时间,固定起床和入睡时间有...

神经衰弱失眠症状与抑郁症区别是什么
神经衰弱失眠症状与抑郁症的区别主要在于核心表现、病因及伴随症状不同。神经衰弱以脑力易疲劳、情绪易激惹为主,失眠多为入睡困难或睡眠浅;抑郁症则以持续情绪低落、兴趣丧失为核心,失眠多表现为早醒或睡眠过多。两者可能由遗传因素、...