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血糖水平达到多少,就会引起糖尿病足导致烂脚?一文了解

医点就懂 发布时间:2025-07-27 08:03 92次浏览
关键词:糖尿病

脚上一个小伤口,最后竟要截肢?这不是危言耸听。当血糖长期失控,足部神经和血管就像泡在糖水里慢慢腐蚀,医学上叫"糖尿病足"。但究竟血糖高到什么程度会引发这种可怕后果?

一、糖尿病足的血糖警戒线

1、空腹血糖>7.0mmol/L

持续超过这个值,足部微血管就开始受损。就像水管长期承受高压会漏水,高血糖会让血管壁变脆。

2、餐后血糖>11.1mmol/L

饭后两小时测到这个数值,说明葡萄糖代谢已经紊乱。此时足部神经末梢就像被糖腌制的咸菜,逐渐失去知觉。

3、糖化血红蛋白>7%

这个指标反映近3个月平均血糖水平。超过7%相当于每天足部都泡在超标糖水中,伤口愈合能力下降50%。

二、高血糖毁脚的三个阶段

1、神经病变期

最早出现的脚麻、刺痛感,其实是神经在求.救。此时检查会发现足部触觉减退,就像隔着手套摸东西。

2、血管病变期

走路时小腿抽筋疼痛,休息后缓解。这是典型的下肢缺血表现,足背动脉搏动会明显减弱。

3、溃疡感染期

一个小水泡都可能发展成溃烂。由于局部供血不足,抗生素难以到达患处,最终可能导致坏疽。

三、护脚必须做的五件事

1、每天检查脚底

用镜子观察脚掌,特别注意趾缝。发现茧子、裂口要及时处理,别等感染才重视。

2、洗脚水温37℃最安全

糖尿病患者对温度不敏感,容易被烫伤。最好用水温计测量,时间不超过10分钟。

3、选择圆头鞋袜

避免尖头鞋摩擦脚趾,袜子要选无骨缝的纯棉款。新鞋穿前先用撑鞋器软化。

4、专业修脚防外伤

趾甲要平剪,不要剪太短。有鸡眼或老茧应该找专业足疗师处理。

5、定期做下肢检查

每半年做一次踝肱指数测定(ABI),能早期发现血管病变。神经检查可以用10克尼龙丝测试。

特别提醒:当空腹血糖持续超过13.9mmol/L,足部感染风险会飙升20倍!但好消息是,只要把糖化血红蛋白控制在7%以下,80%的截肢悲剧可以避免。现在就去测测你的血糖值吧,别让双脚为高血糖买单。

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