转告父母：以下5类病属于“老年病”，无需过度治疗，尽早了解

人过五十，身体就像用久了的机器，难免会发出"咯吱咯吱"的响声。很多中老年朋友一发现体检单上的异常指标就紧张得睡不着觉，其实有些所谓的"毛病"不过是岁月留下的自然痕迹。今天咱们就来聊聊那些被过度治疗的"假病"，让您少花冤枉钱，少受折腾罪！

一、骨关节退行性变

1、关节弹响和轻微疼痛

上了年纪后关节软骨自然磨损，活动时出现弹响和偶发疼痛，只要不影响日常生活，完全不必急着打针吃药。适当补充钙和维生素D，坚持游泳、太极等低冲击运动反而更有效。

2、轻度骨质疏松

骨密度随年龄下降是正常现象，除非达到骨质疏松诊断标准，否则不必长期服药。每天晒太阳20分钟，多吃豆制品、绿叶菜，比吃补钙药物更安全。

二、良性前列.腺增生

1、夜尿次数增多

50岁以上男性八成都有前列.腺增生，如果只是起夜1-2次，没有排尿困难，完全可以通过减少睡前饮水、避免酒精刺激来改善。

2、PSA指标轻度升高

这个指标受很多因素影响，单次检测略高不必恐慌。建议隔段时间复查，同时检查游离PSA比值，避免不必要的穿刺检查。

三、动脉斑块形成

1、颈动脉轻度狭窄

体检发现动脉斑块别急着吃他汀，小于50%的狭窄通过控制血压血糖、戒烟限酒就能稳定。每半年复查超声观察变化即可。

2、冠状动脉钙化

这是血管老化的标志而非疾病，没有心绞痛症状的情况下，保持健康生活方式比过度治疗更重要。

四、甲状腺结节

1、小于1厘米的结节

90%以上的甲状腺结节都是良性的，小于1厘米且超声检查无恶性特征的，每年复查一次就够了，没必要草木皆兵。

2、TSH正常的功能性结节

即使结节稍大，只要甲状腺功能正常，没有压迫症状，动态观察远比贸然手术明智。

五、老年性听力下降

1、高频听力减退

这是最常见的自然老化现象，配助听器比吃各种"神经营养药"靠谱得多。避免长期处于噪音环境，少用耳机更重要。

2、耳鸣

多数耳鸣找不到明确病因，与其四处求医，不如学会与之和平共处。白噪音掩蔽、放松训练效果可能比药物更好。

记住一个原则：治疗与否取决于症状对生活质量的影响程度，而非单纯的检查指标。就像老房子总会有些小毛病，只要不影响居住，修修补补反而可能破坏整体结构。建议50岁后养成定期体检的习惯，把检查报告保存好，和医生一起观察变化趋势，这才是最聪明的健康管理之道！