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三伏天
博禾精选结果
阳虚三伏天需要注意哪些问题?
如果出现肾阳虚,表现为腰膝酸冷,肢体发凉,记忆力下降,注意力不集中,阳痿早泄,尿急,尿频,尿痛,夜尿频,性生活下降。一般都采用右归丸,金匮肾气丸,汇仁肾宝等治疗。到了三伏天,天气虽然热,但是也不能吃寒凉性的食物,例如雪糕冷饮,容易加深病情。可以用三伏贴或姜水去湿散寒。
养生知识
三伏天空调开多少度?三伏天空调开除湿还是制冷?
三伏天空调开多少度合适视具体情况而定。每个人的体质不一样,不同的人群体感不一样,根据自己的实际需求开空调制冷即可。三伏天的时候温度较高,开空调制冷可以为身体纳凉,对于三伏天开空调的温度,其实没有一个准确的定论,通常来说,男性的体温较高,三伏天的时候开空调的温度也会比较低;女生的体温较低,开空调的温度
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三伏天
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空调
2022-08-01
养生知识
三伏天新生儿吹风扇好吗?宝宝三伏天晚上穿什么睡觉?
三伏天新生儿可以吹风扇吗可以吹风扇,但最好风扇不要对着新生儿吹。新生儿的身体是比较脆弱的,抵抗力较差,因此不能受寒,容易感冒,但是新生儿的新陈代谢又是比较快的,出汗会比较多,因此新生儿是可以吹风扇的,但是为了避免新生儿感冒,最好是不要将风扇直接对着宝宝。宝宝三伏天晚上穿什么睡觉视具体情况而定。宝宝是
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三伏天
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新生儿
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宝宝
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睡觉
2022-08-01
养生护理
三伏天空调开多少度合适?三伏天空调开几度合适
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
一般建议在26℃左右。三伏天开空调是最直接最散热的一种方式,而空调的温度需要注意,以免过低引起受凉情况,常伴有咳嗽、咽喉疼痛等不适症状,一般建议三伏天空调温度在26℃为好,另外,开空调的时间不宜过长,以免对空调的压缩机造成不必要的损坏,人体还有可能出现着凉情况,一般开3-4小时即可。
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三伏天
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空调
2022-08-02
养生护理
三伏天开空调多少度好?三伏天开空调几度好
郭三梅
主治医师
赣州市人民医院
26°为宜。空调的温差不宜过大,应该以外界温度5°到10°为宜,而且需要考虑到人体的生理温度,正常来说,人体的生理温度在28°左右,房间空调的温度应该尽量选择在这个温度附近,综合考量下,26°是比较合适的温度。
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三伏天
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空调
2022-08-02
养生护理
三伏天空调一般开多少度合适?三伏天空调开几度最合适
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
视具体情况而定。每个人的体质不一样,不同的人群体感不一样,根据自己的实际需求开空调制冷即可。三伏天的时候温度较高,开空调制冷可以为身体纳凉,对于三伏天开空调的温度,其实没有一个准确的定论,通常来说,男性的体温较高,三伏天的时候开空调的温度也会比较低;女生的体温较低,开空调的温度就要调得高一些,因此,三伏天的时候空调开多少度并没有一个准确的定论,以自己的实际情况开空调即可。
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三伏天
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空调
2022-08-02
养生护理
三伏天吹空调的坏处?三伏天吹空调的危害
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
三伏天是一年中天气温度最高的时候,此时适当出一些空调可以帮助降低温度,起到避暑作用,是比较好的。但需要注意,空调不要开的太低,否则很容易导致寒气入侵人体,导致人体的免疫力下降,其次就是睡觉的时候不要一直开空调,可以打开定时功能,避免凉气侵入暴露出来的各关节部分,引发关节炎、肌肉酸痛、肩周炎、颈椎病等疾病。
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三伏天
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空调
2022-08-02
养生护理
三伏天空调开多少度比较合适?三伏天开空调几度合适
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
26度左右。1.26度是一个人体感到比较舒适的温度,且这个温度和室外温差不是特别大,这样能减少因为忽冷忽热而出现的感冒问题。2.如果长时期将空调温度开的过低就会容易感到浑身乏力、四肢酸软、咽喉肿痛、头晕头痛等症状,并且空调开的越低耗电量就会越高。
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三伏天
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空调
2022-08-02
养生知识
三伏天新生儿穿什么衣服?三伏天新生儿能开空调吗?
三伏天新生儿穿什么衣服合适三伏天新生儿适合穿棉质柔软、带斜襟式的衣服。从适用性来说,新生儿在三伏天里要选择长袖衣裤,衣服不宜穿得过紧,厚度方面也不要太厚了,和家长相同就可以,三伏天虽然天气比较炎热,但是宝宝的新陈代谢较成人来说更旺盛,产热量也较多,同时体温调节中枢发育还不完善,皮肤散热能力较弱,给宝
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三伏天
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新生儿
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空调
2022-08-01
养生护理
三伏天不吃冰的好处?三伏天不吃冰的益处
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
三伏养生是中医的理念,中医认为:春夏要养阳,此时要多食一些生发、发散的食物,冰凉、寒凉的食物有收缩作用,对肠胃和邻近的心脏和动脉有刺激,导致痉挛,吃凉食不符合季节养生。一年四季之中,最能把身体的寒气排出来的机会就是三伏天,三伏天吃凉,容易让更多寒气进入,原有的寒气又排不出来,久而久之,对身体有较大的损伤,不利于身体健康。
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三伏天
2022-08-02
养生知识
三伏天吹空调好不好?三伏天吹空调的坏处
三伏天吹风扇好还是空调好需根据情况进行具体分析。空调和电扇都可以帮助降低人体的体感温度,三伏天的时候温度一般比较高,很多人会想着开空调制冷效果会更好一些,但其实空调开的时间太长很容易导致寒气入侵人体。因此如果温度不是特别高的话,建议可以吹电扇,尤其是是像老人、小孩以及体质虚弱者来说,三伏天的时候不要
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三伏天
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空调
2022-08-01
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