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心慌心悸胸闷焦虑不安是怎么回事

心慌心悸胸闷焦虑不安通常与心理压力、心脏功能异常或内分泌失调有关，需通过调节情绪、药物治疗及生活方式改善来缓解。 1. 心理压力过大是导致心慌心悸胸闷焦虑不安的常见原因。长期处于高压状态会激活交感神经系统，引起心跳加快、呼吸急促等症状。建议通过深呼吸练习、冥想或瑜伽等方式放松身心，必要时寻求心理咨询帮助。 2. 心脏功能异常如心律失常、心肌缺血等也可能引发上述症状。心律失常会导致心跳不规律，心肌缺血则因心脏供血不足引起胸闷。建议进行心电图、心脏彩超等检查，确诊后可使用β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等药物调节心律，严重时需考虑射频消融术或心脏起搏器植入。 3. 内分泌失调如甲状腺功能亢进、低血糖等也会导致心慌心悸。甲亢会使代谢加快，心跳加速；低血糖则因血糖过低引起心悸和焦虑。建议通过血液检查明确病因，甲亢患者可使用抗甲状腺药物或放射性碘治疗，低血糖患者需调整饮食，避免长时间空腹，随身携带含糖食物。 4. 生活方式不健康如缺乏运动、饮食不规律、睡眠不足等也会加重症状。建议每天进行30分钟有氧运动如快走、游泳，保持均衡饮食，多摄入富含镁、钾的食物如香蕉、坚果，确保每晚7-8小时优质睡眠。心慌心悸胸闷焦虑不安可能涉及多种原因，需根据具体情况进行针对性治疗，同时注重心理调节和生活方式改善，必要时及时就医排查严重疾病。

神经内科 治疗心悸失眠的小窍门

高建军

高建军副主任医师

潍坊市妇幼保健院

再严重一些的患者，比如说是由于焦虑症、抑郁症所导致，那么可以结合口服氯硝西泮以及像比索洛尔联合口服稳心颗粒这样的药物来进行调理，还可以结合心理疏导治疗，患者要多放松心情，适当的参加一些户外的活动，找一些自己喜爱的事情去从事，分散个人的注意力，这样也有助于改善焦虑或者是抑郁的情绪，焦虑、抑郁改善了，那么心悸，失眠的情况才会得到更好的改善。对于这样的患者如果病情不是很严重，可以结合口服谷维素和刺五加，如果目前心悸，失眠的情况较为严重。如果患者目前存在心悸、失眠，考虑很有可能是由于患者存在心脏神经官能症所导致。

#心悸 #失眠

2023-05-08

一到晚上就心慌心悸是怎么回事

中医养生 一到晚上就心慌心悸是怎么回事

夜间心慌心悸可能由生理性因素、心血管疾病、甲状腺功能异常、贫血或焦虑症等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预...

#心悸

2025-05-25

骨科 颈椎病会引起心悸吗

竺平副主任医师

江苏省中医院

颈椎病如果压迫到交感神经的话，确实可能会出现一些心悸等各种症状，这种主要考虑是因为长时间低头劳累以后导致的，也不排除本身有一些心脏供血不足的可能性，具体需要到医院进一步检查，目前也可以适当服用一些活血的药物，具体用药请遵医嘱，而且有空也可以选择做一下颈椎保健操。

#颈椎 #颈椎病 #心悸

2023-03-18

心血管内科 窦性心悸的原因是什么？

王燕主任医师

郑州大学第五附属医院

窦性心率是正常的心率，如果有心悸的感觉，可能是属于植物神经功能紊乱的症状，这种情况要注意饮食清淡，少吃咸的食物，避免紧张劳累。也可能是甲状腺功能亢进，心率快的情况不排除，本身就是窦性心动过速。可以暂时观察调整情绪，建议转移注意力，参加各种感兴趣的活动，慢慢调理，平时控制作息时间。

#心悸

2023-03-13

贫血会引起心悸吗贫血会引发这些并发症

中医养生 贫血会引起心悸吗贫血会引发这些并发症

贫血确实可能引起心悸，贫血可能引发心悸、乏力、头晕、气短、晕厥等并发症。1、心悸：贫血时血液携氧能力下降，心脏需加快泵血??...

#贫血 #心悸 #并发症

2025-05-25

心悸心慌发作时应怎么缓解

中医养生 心悸心慌发作时应怎么缓解

心悸心慌发作时可通过深呼吸调节、按压穴位、饮用温水、转移注意力、药物治疗等方式缓解。心悸心慌通常由情绪波动、低血糖、心律...

#心悸 #缓解

2025-05-25

中午饭后严重心悸是什么原因

中医养生 中午饭后严重心悸是什么原因

中午饭后严重心悸可能由饮食刺激、低血糖反应、胃心综合征、心律失常或焦虑情绪等因素引起。1、饮食刺激：高咖啡因饮品、辛辣食??...

#饭后 #心悸

2025-05-29

中医 中医讲心悸是什么？

邸立君

邸立君副主任医师

临汾市人民医院

中医治疗心悸，是通过对患者的辨证论治，望闻问切的方法，对症下方煎煮汤药，治疗心悸是最常用的方法，根据患者病情需要使用，临床上对新型治疗有效的中成药，根据患者的病情及望闻问切的方法，综合判断，使用静脉中药制剂，达到治疗心疾的目的，也可以采用其它治疗方法，如耳针灸，足浴，穴位食疗等。

#心悸 #中医

2023-03-13

儿科 宝宝心悸的原因是什么？

刘奇英

刘奇英主任医师

临汾市人民医院

宝宝系出现心悸多数情况下是由于心肌损伤引起的，心肌损伤、心肌炎都有可能出现心悸的情况，这是由于心肌的供血量减少导致的。可以应用营养心肌的药物，适当的让孩子多休息，会得到明显的改善。如果宝宝过于劳累，特别是剧烈的运动或者哭闹以后也有可能出现心悸，适当的多休息，症状会明显的改善。

#心悸 #宝宝

2023-03-03

中医 心悸的诊断标准是什么？

马保海

马保海副主任医师

潍坊市妇幼保健院

心悸只是一种不适症状，并不是一种疾病，因而不存在着诊断标准。85岁高龄老人出现心悸，可能是心律失常或者其他心脏疾病导致的。有时候还出现心脏跳动的特别快，那么这种情况首先要排除心律失常，需要做动态心电图的检查明确，必要时还要做心脏彩超检查，协助评估心脏，根据评估结果选择治疗方案。

#心悸 #诊断

2023-03-03

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