燕麦-吃燕麦麸皮真的可以减肥吗-博禾医生

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吃燕麦麸皮真的可以减肥吗

燕麦麸皮含有可溶性纤维素，可增加消化蠕动并产生饱腹感，有助于减肥。同时，抽脂手术也是一种有效的减肥方式。

神经内科 燕麦麸皮能减肥吗

王强副主任医师

山东省立医院

燕麦麸皮有助于减肥，可作为膳食纤维补充辅助控制体重。燕麦麸皮的主要作用包括延缓胃排空、增强饱腹感、调节肠道菌群等。1、延缓胃排空燕麦麸皮含有大量可溶性膳食纤维β-葡聚糖，遇水后形成凝胶状物质，能够延缓...

#燕麦 #减肥 #减肥吗

2025-07-16

肝胆外科 肝硬化可不可以吃燕麦

陈国栋

陈国栋副主任医师

北京大学人民医院

肝硬化患者一般可以吃燕麦，但需根据病情控制摄入量。燕麦富含膳食纤维和优质蛋白，有助于改善胃肠功能，但合并食管胃底静脉曲张者需谨慎。燕麦含有丰富的可溶性膳食纤维β-葡聚糖，能延缓胃排空速度，帮助稳定餐后...

#肝硬化 #燕麦

2025-06-24

燕麦减肥方法有多神奇？燕麦怎么做才能减肥？

减肥经验 燕麦减肥方法有多神奇？燕麦怎么做才能减肥？

燕麦减肥方法食谱原料:杏仁130克，燕麦片50克，草莓200克，豌豆20克，豆豉20克，盐2克，味精3克，干辣椒5克，干淀粉10克，色拉油250克(实际消耗15...

#燕麦 #减肥 #减肥方法

2022-05-23

吃燕麦减肥吗?燕麦瘦身食谱推荐

养生人群 吃燕麦减肥吗?燕麦瘦身食谱推荐

一、酸奶燕麦减肥法材料:酸奶200ml、燕麦粥1碗。用法:搅拌均匀，当早、午、晚餐食用，一天3次。二、芋头燕麦粥材料:芋头50克、燕麦米50克、蜂蜜少许、净水适...

#燕麦 #减肥 #减肥吗 #瘦身 #瘦身食谱

2022-05-26

哪些食物对脂肪肝有好处？吃燕麦可以降低甘油三脂吗？

肝胆疾病 哪些食物对脂肪肝有好处？吃燕麦可以降低甘油三脂吗？

燕麦：富含亚油酸和皂苷，不仅能降低血清胆固醇、甘油三酯，还能排便，对糖尿病患者减肥也有效。银耳：银耳多糖富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、微量元素、胶质和对人体有益。...

#食物 #脂肪 #脂肪肝 #燕麦

2022-07-18

内分泌科 豆本豆燕麦豆奶糖尿病能喝吗？

李鹏赫

李鹏赫主任医师

益阳市中心医院

豆本豆燕麦豆奶糖尿病是否可以喝，需要根据病人的病情情况进行分析。若糖尿病人病情已稳定，可以适当的喝豆本豆燕麦豆奶，如果糖尿病人病情还未稳定，最好不要喝豆本豆燕麦豆奶，与此同时，糖尿病人平时注意饮食规律...

#燕麦 #糖尿病

2022-06-23

养生 总吃燕麦会贫血吗？

徐建威

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院

如果总吃燕麦片的话，那么这种情况一般的是不会出现贫血的情况的，所以说建议这种情况自己也不用担心，可以去医院的内科让医生给看一下，如果是有贫血的话，那么这种情况我觉得最好还是可以吃点补铁的药物进行治疗，...

#贫血 #燕麦

2022-06-01

中医 肾阴虚有内热能吃燕麦吗

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

这个是可以的，没有问题因为燕麦是性味甘平的所以相对来说比较安全能够起到一定程度的益脾养心敛汗的作用本身来说对于肾阴虚火旺的患者来说，并不存在什么明显的副作用，而且它富含膳食纤维，促进胃肠蠕动，利于排便...

#肾阴虚 #阴虚 #燕麦

2022-06-04

肾内科 糖尿病和肾病能不能吃燕麦片

张莉雯

张莉雯主治医师

山西省心血管病医院

根据你所描述的情况，糖尿病和肾病平时可以吃一些燕麦片的。主要还是平时要配合饮食调理，把血糖降下来控制稳定，有肾病的话也是需要配合保护肾脏的药物进行治疗，定期复查，以免病情控制不好是容易导致并发症的。

#糖尿病 #肾病 #燕麦

2022-06-10

燕麦怎么吃减肥呢？燕麦快速减肥法看这里

养生人群 燕麦怎么吃减肥呢？燕麦快速减肥法看这里

燕麦快速减肥法，燕麦具有很高的营养价值，而且燕麦片热量低，很适合减肥中的MM。但是燕麦怎么吃减肥呢？今天就跟大家介绍一下燕麦减肥法。燕麦快速减肥法燕麦有什么减肥...

#燕麦 #怎么吃减肥 #减肥 #快速减肥 #快速减肥法 #减肥法

2022-04-26

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