膝盖-前段时间经常跳舞，左侧膝盖疼-博禾医生

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前段时间经常跳舞，左侧膝盖疼

考虑与剧烈运动导致的局部软组织损伤有关，目前，休息静养为主，配合局部热敷，活血化瘀药物理疗，喷云南白药气雾剂，口服独一味，塞来昔布等药物观察治疗。治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗，慢慢就恢复正常的

头老是出汗腿软但是膝盖是凉的

心血管内科 头老是出汗腿软但是膝盖是凉的

如果您经常出现头出汗、腿软而膝盖凉的症状，这可能是由多种因素引起的。日常生活中的环境变化，如温度过高或过低，或过度运动，...

#膝盖

2024-12-08

膝盖处长了很多小豆怎么回事

养生饮食 膝盖处长了很多小豆怎么回事

如果你发现膝盖上长了很多小红点，可能是由多种因素引起的，比如过敏性紫癜或湿疹等。遇到这种情况，建议尽快就医，以便在医生的...

#膝盖

2024-12-08

强直患者膝盖痛的厉害怎么办好呢

免疫科 强直患者膝盖痛的厉害怎么办好呢

强直性脊柱炎患者如果膝盖痛得厉害，可以通过多种方式来缓解症状。日常护理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗都是可以考虑的选项...

#膝盖

2024-12-08

骨科 膝盖肿了怎么消肿

李峰副主任医师

临汾市人民医院

膝盖出现肿胀现象，可通过下列方法治疗：第一、如果是外伤引起的肿胀，可在受伤的急性期进行冷敷，在恢复期进行热敷，同时也可将患肢抬高，也可应用活血化瘀的药物，还可进行患肢功能锻炼，这些方法有助于促进消肿。第二、一些疾病可能也会引起膝关节肿胀，如滑膜炎、感染、关节炎等，对于这些原因引起的关节肿胀，需要治疗原发疾病。如果是滑膜炎引起的肿胀，可应用消炎止疼的药物，配合理疗，甚至手术等方法治疗，通过这些方法可治疗关节肿胀的现象，可以去骨科或关节外科就诊，查明引起肿胀的原因，然后对症治疗。

#膝盖 #怎么消肿 #消肿

2024-11-06

骨科 膝盖增生怎么锻炼

邵自强

邵自强主任医师

中日友好医院

膝盖骨质增生适合做一些不增加膝关节负担或者负荷的锻炼。如果发生了膝盖骨质增生，往往提示膝关节发生了退变或者老化，这时建议到正规医院找专科医生对病情进行分析和处理之后，再进行一些相应的功能锻炼的方式。比较推荐的锻炼方式是一些不增加膝关节负担或者负荷的锻炼，比如游泳、骑单车，这两种锻炼能达到强身健体的作用，同时又不增加膝关节的负担。除此之外，也可以进行慢步的平地行走。但是登山、大活动量的跑步是不推荐的，因为它们对膝关节的损伤是相对比较重的。

#膝盖 #锻炼

2024-11-06

骨科 膝盖内有积液怎么治疗

蒙岭主任医师

临汾市人民医院

如果膝盖内部有积液的情况，治疗的方法有：一、要减轻膝关节部位屈伸、竖立活动，以免导致膝盖积液情况增多。二、在出现膝盖积液以后，可以行膝盖部位热敷、理疗、针灸，配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物，来促进膝盖内部积液的吸收和消退。三、在病人出现膝盖内部有明显的积液，引发了膝盖肿胀疼痛和活动受限的情况，可以行膝盖穿刺，抽液以后，关节腔内注射糖皮质激素类药物和玻璃酸钠治疗，来促进膝盖内积液的恢复。四、在病人出现反复的膝盖积液情况，影响了膝盖部位的功能，可以应用微创膝关节镜，膝盖内部滑膜切除手术，来彻底的恢复膝盖积液的情况。

#膝盖

2024-11-06

骨科 早上起来膝盖酸痛怎么回事

刘磊副主任医师

河南中医学院一附院

早上起来膝盖酸痛可能是走路过多、寒冷刺激、关节炎症等原因导致。 1、走路过多：如果前一天活动量比较大，会导致膝盖出现酸痛。可以通过局部热敷、按摩、多注意休息等方式缓解。 2、寒冷刺激：夜间寒冷刺激也会导致早期起来后膝关节膝盖酸痛。此时需要做好膝盖保暖，疼痛严重时可通过超声波、电烤、红外线等方法治疗。 3、关节炎症：长时间磨损、退行病变等原因会导致关节炎症发生，在早上起床时出现膝盖酸痛。这种情况可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

#膝盖

2024-11-06

骨科 膝盖卡破了冒油怎么办

陈玉静

陈玉静副主任医师

首都医科大学宣武医院

膝盖卡破了冒油可以通过碘伏消毒、外用药物、口服药物等方式进行改善。 1、碘伏消毒：膝盖卡破了冒油说明皮肤出现了创口，有感染风险，应使用碘伏进行消毒，降低感染几率，也可以使用双氧水冲洗，将渗出物以及伤口周围的异物冲掉。 2、外用药物：如果膝盖卡破比较严重，创口比较大，使用碘伏消毒后，可以涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物，能降低伤口感染风险，缓解疼痛，并促进恢复。 3、口服药物：如果局部冒油症状比较严重，出现了明显的红肿、疼痛，有感染倾向，就需要在医生的指导下口服抗生素药物进行治疗，常用的药物有阿莫西林胶囊、左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片等。

#膝盖

2024-11-06

尿酸高会导致膝盖肿痛

肾内科 尿酸高会导致膝盖肿痛

尿酸高确实可能导致膝盖肿痛，这是因为高尿酸水平会在关节等地方形成结晶，进而引发疼痛和肿胀。出现这种情况时，及时就医是非常...

#尿酸 #尿酸高 #膝盖

2024-12-08

康复科 膝盖运动损伤怎么恢复

张楠主任医师

济南市中心医院

膝盖运动损伤就包括很多，它可以包括半月板损伤包括髌骨软骨的损伤，包括骨性的关节炎，包括滑膜囊的损伤等或者是侧周边的侧副韧带的损伤，或者前交叉后交叉、韧带损伤等，这都是这些都包含在膝关节损伤的范围内，但是不管哪一种损伤我们可以通过相应的体格检查，或者影像检查，确定他不需要手术治疗可以进行保守治疗的时候，我们会进行制定每个人制定不同的运动处方来进行康复治疗，那康复治疗的最主要的目的就是促进他局部的力量，肌肉的力量，比如股四头肌的力量，比如股头肌肌群的力量，通过这些肌群的力量的增强来达到对关节的提高，对关节的保护的功能能力。

#运动 #膝盖 #运动损伤

2024-11-06

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