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碱性食物真的比酸性食物好吗

白米饭是典型酸性食物,以此为主食的中国人,如果没有摄取相当量的碱性食物,就容易变成酸性体质.尤其是近年来,工业发展而引起环境污染、果菜类的农药污染、化学性加工食品等危害,变本加厉,加上土壤的酸性化导致食物中的钙也相对缺少.还有一种酸性体质的原因,那就是都市人精神上的压力反应.从外面而来的压力,透过间脑而传到副肾和脑下垂体,以荷尔蒙分泌再传达到各器官,此时,若测定血液中的钙离子,一定会比正常值下降,也就是压力使血液中的钙离子降低,使血液变成酸性化.总之,环境污染及不正常生活及饮食习惯,使我们体质逐渐转为酸性、生活步调失常会造成酸性体质、情绪过于紧张、动手术之身体的负荷都易让体质变成酸性。

蜂蜜的酸碱性是怎样的？饮食中应增加哪些碱性食物？

女性日常保健 蜂蜜的酸碱性是怎样的？饮食中应增加哪些碱性食物？

食品的酸碱性及其本身PH价值无关（酸性食物的味道不一定是酸性食物），主要是食物经过消化、吸收、代谢后，最终在人体内变成酸性或碱性物质酸性物质被称为酸性食品，如动物内脏、肌肉、植物种子（谷物）。碱性物质被称为碱性食品，如蔬菜、瓜类、茶叶等。蜂蜜的酸碱性蜂蜜是碱性食物。蜂蜜本身是弱酸性的。蜂蜜是天然滋补品

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2022-07-15

治疗尿酸高的方式有哪些？尿酸高多吃碱性食物好吗？

免疫科 治疗尿酸高的方式有哪些？尿酸高多吃碱性食物好吗？

众所周知，痛风是由人体内高尿酸引起的。唯一的办法就是及时治疗。当然，你也应该控制你的饮食。许多高尿酸患有痛风，这是由不规律的日常饮食引起的，很难治疗。有些可以通过饮食治疗，让我们详细介绍如何治疗尿酸痛风饮食。饮食主要是痛风控制高尿酸的外部来源来控制疾病，但也有一定的利尿作用，不仅方便简单，而且没有副

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2022-09-30

核桃是碱性食物吗

养生知识 核桃是碱性食物吗

核桃是广受欢迎的坚果之一，喜欢吃核桃的人往往能够获得丰富的营养物质和美味的口感。然而，有些人担心核桃会增加身体的酸性负荷，从而导致健康问题。那么，核桃是碱性食物吗？首先，我们需要了解什么是酸性和碱性食物。食物的酸碱性基于其对人体体液的贡献。人体体液是有一个pH值的，通常在7.35至7.45的范围内，这个范围被认

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2023-06-07

十大碱性食物排名碱性食物一览表排名

健康短视频 十大碱性食物排名碱性食物一览表排名

十大碱性食物是：莲子、香菇、核桃、菠菜、香蕉、芋头、空心菜、香菜、杏仁、马铃薯。

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2022-08-20

什么是碱性食物

养生饮食 什么是碱性食物

碱性食物通常是指人体代谢后产生碱性物质的食物。这种食物有助于维持血液中的酸碱平衡，促进健康。碱性食物主要包括蔬菜、水果、豆类和坚果。菠菜、芹菜、西红柿等蔬菜富含钾、钠、钙、镁等矿物质，在体内代谢后会产

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2024-09-27

哪些食物可以降低尿酸？预防高尿酸可以多吃高碱性食物

免疫科 哪些食物可以降低尿酸？预防高尿酸可以多吃高碱性食物

现代人物质条件好，大鱼大肉饮食，不注意合理搭配饮食，不知不觉就成了高尿酸。临床上男性尿酸正常值:202~416umol/L。女性尿酸正常值：150~357umo1/L，如果超过这个范围值，就是高尿酸。饮食控制对降低尿酸水平非常重要。如何控制饮食，预防痛风？有哪些食物可以降低尿酸？一般来说，高尿酸饮食的预防应严格限制酒精的摄入，特别是喝

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2022-10-21

尿酸高多吃碱性食物好吗治疗尿酸高的方式有哪些

免疫科 尿酸高多吃碱性食物好吗治疗尿酸高的方式有哪些

众所周知，痛风是由人体内高尿酸引起的。唯一的办法就是及时治疗。当然，你也应该控制你的饮食。许多高尿酸患有痛风，这是由不规律的日常饮食引起的，很难治疗。有些可以通过饮食治疗，让我们详细介绍如何治疗尿酸痛风饮食。饮食主要是痛风控制高尿酸的外部来源来控制疾病，但也有一定的利尿作用，不仅方便简单，而且没有副

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2023-02-16

痛风病人吃什么好？痛风应该多吃碱性食物

免疫科 痛风病人吃什么好？痛风应该多吃碱性食物

痛风患者通常最重要的是饮食。合理的饮食可以很好地控制疾病的发作。患者应积极合理地安排一日三餐，多吃碳水化合物和碱性食物，避免高嘌呤食物。1.痛风应多吃含碳水化合物的食物：在疾病控制过程中，痛风患者应避免病情恶化。你需要为你的身体提供适量的碳水化合物。因为高尿酸也是痛风的原因，我们应该找到降低尿酸的方法

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2022-10-16

自我按摩击退产后皮肤松弛产后要注意碱性食物的摄入

产科 自我按摩击退产后皮肤松弛产后要注意碱性食物的摄入

在产后很多的新妈妈都会出现皮肤松弛的现象，人瞬间就老了好几岁，所以一定要积极的“振作”起来，想尽办法击退产后皮肤松弛。产后皮肤松弛怎么办：适当喝水人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%～67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，

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2023-09-21

年轻人脚痛风应该怎么治疗？痛风患者应该多吃碱性食物吗？

免疫科 年轻人脚痛风应该怎么治疗？痛风患者应该多吃碱性食物吗？

痛风是一种常见的免疫系统疾病。中老年男性朋友是他的集中患者，呈现出年轻化的趋势。痛风的病因与我们的日常饮食和日常生活密切相关。为了预防和治疗痛风，我们应该在日常饮食中做到三多三少，这将对我们有很大的帮助。多喝水，少喝汤高血尿酸和痛风患者应多喝开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。开水的渗透压最有利于

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2022-10-26

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