湿气-脾胃虚寒怎么祛湿气-博禾医生

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脾胃虚寒怎么祛湿气

脾虚湿气重是中医的一个证型，脾虚湿气重，关键的病症是头昏晨乏力等病症，医治，采取中医药医治关键的治疗方式是补脾气，去湿气为主。提议多饮水，低盐低脂饮食，适当活动，维持愉悦的心情。提议多饮水，低盐低脂饮食，适当活动，维持愉悦的心情。

脾胃肾湿气重应该吃什么药好

中医养生 脾胃肾湿气重应该吃什么药好

脾胃肾湿气重可以遵医嘱使用参苓白术散、附子理中丸、香砂六君丸、五苓散、金匮肾气丸等药物调理。湿气重可能与饮食不当、环境潮湿、脾虚湿盛、肾阳不足等因素有关，通常表现为食欲不振、肢体困重、大便黏腻等症状。1、参苓白术散参苓白...

#脾胃 #湿气 #湿气重 #吃什么药

2025-07-10

湿气重的人为什么不能吃白芍

中医养生 湿气重的人为什么不能吃白芍

湿气重的人一般不建议吃白芍，可能与白芍的药性偏寒凉有关。白芍具有养血调经、敛阴止汗等功效，但寒凉性质可能加重体内湿气停滞。白芍味苦酸，性微寒，归肝脾经，传统中医认为其寒凉特性可能抑制脾胃运化功能。湿气重者本身存在脾虚湿困...

#湿气 #湿气重

2025-07-10

中医养生 吃辣可以排湿气吗

吃辣通常不能直接排湿气，但可能通过促进排汗间接缓解部分湿气症状。湿气是中医理论中因环境潮湿、饮食不当等导致体内水液代谢失衡的状态，辣椒的辛辣成分可能刺激血液循环和汗腺分泌。辣椒中的辣椒素会刺激交感神经兴奋，促使皮肤毛细血...

#湿气

2025-07-10

敷泥膏出的水是湿气吗

中医养生 敷泥膏出的水是湿气吗

敷泥膏后渗出的液体通常不是湿气，而是皮肤排出的汗液或组织液。湿气是中医理论中描述体内水液代谢失衡的病理概念，不能直接等同于肉眼可见的液体渗出。敷泥膏时皮肤局部温度升高，汗腺分泌汗液增多，可能混合少量组织液形成湿润现象。这...

#湿气

2025-07-10

中医 银耳会加重体内湿气吗

沈华副主任医师

江苏省人民医院

食用银耳，并不会加重体内湿气，但是注意不要过量使用。在外感风寒咳嗽，和糖尿病患者不宜使用。银耳可以解肝脏毒、清热健胃、提高免疫力，还有一定的美容养颜功效。可以在日常煲粥时放入，但注意用量适中。体内有湿气，则容易出现湿疹，也是多种外界因素，引起的皮肤剧烈瘙痒的一种炎症反应。可以服用红豆薏米水，每天坚持会有不错的效果。平时也要注意饮食均衡，尽量少吃性味偏寒凉的、辛辣刺激性食物。按时休息，适当进行体育锻炼。如果病情得不到缓解，则建议到医院就诊。

#湿气

2023-08-03

中医 湿气重可以吃当归吗？

小禾科普

小禾科普主任医师

博禾医生健康科普平台

湿气重的人最好是不要吃当归的，因为当归是比较滋腻的补益类的药物，他有着不错的补血的作用，但是如果是湿气比较重的人用了之后可能会加重脾胃负担，一般来说本身湿气重的人就有痰湿困脾的情况，如果再用这种之类的加重脾胃负担的药物，可能会加重痰湿，并且当归有滑肠的功效，也会加重湿气重的人的大便不成形，大便次数多的病情。

#湿气 #湿气重

2023-09-01

中医 湿气困脾的危害是什么

亢晓冬

亢晓冬主任医师

临汾市人民医院

对于湿气困脾来说对人体的危害比较大，比如患者会出现。头重头晕，四肢倦怠乏力，没精神，食欲不振，消化不良，身体虚胖，小腹突出等多种表现症状，不仅会影响患者的颜值，还会影响到患者的正常生活和工作，可以选择健脾燥湿的药物对症治疗改善症状，临床中常用的药物有二陈丸或平胃散。

#湿气

2023-09-01

中医 湿气重有什么表现

苏藤良

苏藤良副主任医师

北海市人民医院

湿气重会出现脘腹胀满、疼痛、恶心、想吐、进食量少、口淡、面色发黄、脉象濡缓、小便发黄等症状。湿气重的危害有很多，分为寒湿和湿热，寒湿是指寒湿内盛、困阻中焦的表现，通常是饮食不洁、摄食生冷、淋雨、涉水或居住潮湿等因素引起的。寒湿会出现大便次数增多、头身困重等表现，女性会出现带下量多的情况，同时舌苔白腻，面色晦暗如烟熏等症状。而湿热主要表现为脘腹痞满、呕恶纳呆、小便黄，大便溏泄、面部肌肤发黄，色泽鲜亮如菊，又称为阳黄。皮肤也会出现皮疹、湿疹等瘙痒的情况，舌质比较红，舌苔黄腻。

#湿气 #湿气重

2023-09-01

皮肤性病科 肠胃湿气重是什么原因导致的

张萌萌

张萌萌副主任医师

山东省立医院

肠胃湿气重可能是由胃炎、慢性胃肠炎、便秘等原因引起的：1.胃炎：胃炎是胃部黏膜的炎症，常见症状包括腹部胀气、消化不良、恶心、呕吐等。如果胃炎未能得到及时治疗，可能会进一步导致胃酸过多，导致胃部不适感加重，湿气也会更易积累。2.慢性胃肠炎：慢性胃肠炎是胃、肠黏膜长期受到炎症刺激，导致黏膜屏障破坏，胃液对黏膜的侵害性增强，从而导致腹胀、腹泻、便秘等症状，容易导致肠胃湿气重。3.便秘：便秘是指大便排出困难或不足三次/周，长期便秘可能导致肠胃功能紊乱，肠道内食物和毒素停留时间增加，产生大量毒素，造成湿气重等不适症状。除了以上的常见原因，肠胃湿气重还可能由情绪波动、饮食不规律、作息紊乱等因素引起。这些因素容易干扰身体的阴阳平衡，进而导致肠胃湿气重的出现。

#肠胃 #湿气 #湿气重

2024-07-01

中医保健 脾虚湿气重怎么调理

尹慧主任医师

河南省中医药研究院

脾虚湿气重主要是健脾祛湿，具体调理方式建议咨询医生。脾虚湿气重对人体的危害是较大的，脾虚易生痰湿，湿重则泄泻，脾虚湿气重的人群多有头重身困、脘腹胀满、大便稀溏、舌淡苔白、脉弱、气短乏力、神疲倦怠的表现，长期下去还可导致湿疹或者水肿等问题。所以要及时调理。那么如何调理呢？要知道脾主水湿代谢，为生痰之源，因此需要健脾益气化湿。可以在医生指导下应用参苓白术丸，参苓白术丸主治脾虚夹湿证，症见气短乏力，形体消瘦或肥胖，胸脘痞闷，饮食不化，肠鸣泄泻，面色萎黄，舌质淡苔白腻，脉虚缓。参苓白术丸方中有人参、白术、茯苓、甘草，再加上砂仁，有健脾助运、理气祛湿、助消化的作用；薏苡仁、白扁豆利小便实大便，有增强健脾祛湿止泻的作用。山药、莲子能够健脾固肾，止泻收敛固肠；桔梗升脾气，引药入肺。诸药合用，起到健脾、益气、祛湿的作用。此外，患者还要保持饮食清淡，避免暴饮暴食，或食用过度油腻辛辣的食物。

#湿气重 #脾虚 #湿气 #调理

2023-08-01

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