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降三高最管用水果有哪些

降三高最管用水果有哪些：患有三高的人平时可以多吃一些水果，因为很多水果有协助降低血压、血脂和血糖的作用。比如：葡萄汁和葡萄酒能够降低胆固醇、抑制血小板聚集。山楂中含有类黄酮，能够扩张血管、降低胆固醇、血压。苹果和香蕉等水果含有维生素c、钾和果胶等成分，有降低血脂、血压作用。杏、李子、枇杷、橙子等水果含糖量低，有协助降低血糖作用。适量的吃菠萝、火龙果、橘子、猕猴桃等水果，能够促进新陈代谢，也有清热去火的功效，三高的人适量的吃，对身体有一定的益处。

两性 没有三高确心肌缺血是怎么回事

潘周辉

潘周辉副主任医师

郑州大学第三附属医院

没有三高，如果有贫血或者低血压等情况，也容易引起心肌缺血等症状，所以建议最好及时去医院心血管内科就诊，配合医生说相关具体检查，确诊什么因素引起的心肌缺血，好及时配合医生对症治疗。如果有低血压或者贫血等...

#心肌缺血 #三高

2022-07-10

三高人吃什么好呢？多吃玉米控制高度

疾病饮食 三高人吃什么好呢？多吃玉米控制高度

说到三高，我相信很多人都知道高血压、高血糖、高脂血症。随着生活质量的提高，越来越多的人出现了三高问题，三高不仅影响患者的生活质量，对患者的健康和寿命也有很大影响...

#三高

2022-04-04

养生护理 莓茶真的可以降三高吗？莓茶真的能不能降三高

李婷婷

李婷婷副主任医师

山东大学齐鲁医院

莓茶对三高可能有一定的辅助调节作用，但无法替代药物治疗。三高通常指高血压、高血糖、高血脂，莓茶中的黄酮类成分可能有助于改善血管功能和糖脂代谢。莓茶含有二氢杨梅素等活性成分，具有一定的抗氧化和抗炎作用。...

#三高

2025-06-13

中医 头痛头晕三高该挂什么科？

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

您的情况头晕，头晕可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常，休息的时间和质量不好，睡觉打鼾都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞，高血压，都有可能的啊．建议您及...

#头痛 #头晕 #三高

2022-06-09

黑大蒜可以有效控制三高？黑大蒜的功效你都知道吗

疾病饮食 黑大蒜可以有效控制三高？黑大蒜的功效你都知道吗

山东省青岛市郑先生:最近去超市看大蒜食品，价格几十元一斤，比普通大蒜贵十几倍，有抗氧化、降低三高、消除疲劳、提高免疫等效果。我以前只知道大蒜对人体好，那这黑蒜到...

#三高

2021-11-22

内分泌科 糖尿病还三高，偏瘫脚疼吃什么药

苏藤良

苏藤良副主任医师

北海市人民医院

现在的情况主要是控制血压与血糖，同时降低高胆固醇血症。药物以之前主治医生的药物为主，而偏瘫主要治疗是针灸与功能锻炼，康复训练，只要其他各项控制良好，一般效果会明显改善。

#糖尿病 #三高 #偏瘫 #吃什么药

2022-06-11

“三高”的人群吃什么好？“三高”人群的饮食原则

疾病饮食 “三高”的人群吃什么好？“三高”人群的饮食原则

三高是指高血压、高脂血症、高血糖的人。现在在城市生活中非常常见，越来越多的年轻人也出现了这样的症状。下一位编辑介绍三高人吃什么蔬菜最好，不要错过饮食原则。三高人...

#三高

2022-02-12

肛肠科 三高便秘肥胖，吃什么可以好！

李杰副主任医师

山东大学齐鲁医院

出现三高的症状要及时去医院做检查，患有便秘应避免过食煎炒,酒类,宜多食粗粮蔬菜,多饮水。生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯.

#三高 #便秘 #肥胖

2022-06-17

三高的人有什么饮食禁忌？三高的人吃什么最好？

疾病饮食 三高的人有什么饮食禁忌？三高的人吃什么最好？

俗话说，疾病从嘴里进来。三高的疾病是由不健康的饮食引起的。日常健康的饮食习惯有助于预防三高疾病，对于已经有三高的朋友，应该更加注意日常饮食，禁止吃的食物不能吃，...

#三高

2022-05-02

养生护理 莓茶能不能降三高？莓茶能降三高吗

徐建威

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院

有一定的促进作用。莓茶中含有丰富的天然活性成分黄酮类物质，饮用之后能够改善血管的通透性、软化血管、扩张冠状动脉血管、抗血栓，因此对于高血压、高血脂、高血糖三高的恢复来说是有一定促进作用的。但莓茶并不能...

#三高

2022-07-28

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