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什么茶去火排毒祛痘效果好

节后祛火应该吃什么最有效？节后去火慎吃清火药

四季养生 节后祛火应该吃什么最有效？节后去火慎吃清火药

喜庆的春节过后，大家都重回比较规律的生活轨道上，但是由于春节期间暴饮暴食，以致节后上火，这该怎样去解决？广州市中医院内科主治医师高三德介绍，引起“节后上火”，主要是春节长假期间人们的生活休息不规律，又不注意饮食调节和及时补充水分，导致人体阴阳失衡而上火。有些人为了去火，盲目去吃药泻火，其实这是不可取

#去火

2022-03-25

节后祛火应该吃什么最有效？节后去火慎吃清火药

四季养生 节后祛火应该吃什么最有效？节后去火慎吃清火药

喜庆的春节过后，大家都重回比较规律的生活轨道上，但是由于春节期间暴饮暴食，以致节后上火，这该怎样去解决？广州市中医院内科主治医师高三德介绍，引起“节后上火”，主要是春节长假期间人们的生活休息不规律，又不注意饮食调节和及时补充水分，导致人体阴阳失衡而上火。有些人为了去火，盲目去吃药泻火，其实这是不可取

#去火

2022-03-25

冬季为什么容易上火？主要是存在这5个原因，3招帮你去火！

中医养生 冬季为什么容易上火？主要是存在这5个原因，3招帮你去火！

很多人在冬天会生气，症状是口腔溃疡、喉咙炎症等，冬天的天气显然很冷，生气的人不少，生气后不好，饮食也有很多顾虑，所以我们...

#上火 #去火

2024-09-28

清淡去火汤的家常做法

养生知识 清淡去火汤的家常做法

夏秋交流期间，人们很容易生气。一旦你生气，你的身体就会有一些不好的症状，甚至影响你的健康。针对这些问题，我们可以通过日常...

#清淡 #去火

2024-10-01

常见的内热过多少种？什么食物能帮助去火？

养生饮食 常见的内热过多少种？什么食物能帮助去火？

最近温度上升，身体的怕热、起火接连不断。再加上不科学的饮食，便秘、口腔溃疡等就会着火。怎么灭火就成看关键，下面就和大家介绍下吃哪些食物能去火。让我们看看。常见的内热过多少种？1、心火心中有火，分为实火、虚火，出口干燥、小便发黄、便秘等，表现为实火的失眠、盗汗等，表现为虚火。2、肝火肝火旺盛的人在春天是

#食物 #去火

2022-05-15

冬季小孩吃什么去火快冬季小孩上火该如何进行调理

四季饮食 冬季小孩吃什么去火快冬季小孩上火该如何进行调理

冬季气候干燥，上火是很常见的，尤其是小孩子，更加要注意，那么冬季小孩上火了吃什么去火快?下面健康之家小编带您去看看冬季小孩吃什么去火快?冬季小孩上火怎么办?冬季小孩吃什么去火1、冬季小孩吃什么蔬菜去火1.1、莲藕莲藕富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。另外,把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去消淤、清热的

#小孩 #上火 #去火 #调理

2022-02-16

春季饮食去火八个要点春季自制四款降火粥

营养饮食 春季饮食去火八个要点春季自制四款降火粥

春季，人们经常感到口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒，这些都是“上火”的征兆。市烹饪协会专家赵全利介绍，市民不妨自己试着熬制一些“降火”粥及吃一些去火食物给身体“降火”。春季饮食去火八个要点1、最有效的降火食物：绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮2、蔬菜中去火的有：苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜，芹菜、

#去火 #降火

2022-04-01

冬藕有什么养生功效冬藕能够清热去火对健康好处颇多

四季饮食 冬藕有什么养生功效冬藕能够清热去火对健康好处颇多

又到冬藕上市时，一碗热腾腾、香喷喷的老藕排骨汤，是男女老少都青睐的家常菜式，也是不少饭馆菜单上的必备。但许多人可能并不知道，“荷莲一身宝，冬藕最补人”，藕是最好的养阴佳品之一。近日，北京电视台科教频道养生堂栏目就做了一期藕的节目，专家详细介绍了吃藕的讲究。是炖排骨、炖汤，或者拌着吃、炒着吃。如果孩子

#养生 #清热 #去火

2022-02-15

去火的蔬菜有哪些？

养生饮食 去火的蔬菜有哪些？

在中医理论中，“生气”是一个常见的概念，通常与体内过多的热量或阴阳失衡有关。虽然生气的原因有很多，但饮食调整是缓解这种症...

#去火 #蔬菜

2024-10-01

舌红苔黄小心有胃火多按两个“去火穴”

中医养生 舌红苔黄小心有胃火多按两个“去火穴”

看病是中医诊断疾病的方法之一，可以单独使用，也可以与闻、问、切等诊断方法一起使用。看过中医的人都知道，除了脉搏，医生还会...

#胃火 #去火

2024-09-28

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