养肾-男人养肾的食物有哪些-博禾医生

健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 养肾

博禾精选结果

男人养肾的食物有哪些

肾虚除了药物治疗，还可用食疗的方法进行治疗。食物主要是黑色食品，如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚子、薏仁米、紫菜等，同时还要吃乌鸡、海参、海带等这些养肾的食品，除此之外，还要搭配肉类，因为肉是优质蛋白，如猪的瘦肉、牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉等动物蛋白，这些都属于优质蛋白，动物蛋白占人体蛋白的比率在50%到60之间对补肾是有益处的。此外，生活中一定要注意低盐饮食，因为低盐饮食对保护肾脏是有好处的，盐的摄入量过高对肾脏有一定的影响。

肾内科 如何保养肾小球肾炎？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

得了肾小球肾炎除了配合有效的系统治疗以外，还要注意平日生活的保养，一个要规律作息，不要让患者太劳累，早睡早起保持充足的睡眠，对身体恢复也是非常有利的，再一个还要注意饮食的营养均衡性，低盐低脂，清淡营养为主。

#养肾 #肾小球肾炎 #肾炎

2022-06-03

中医 如何保养肾和补肾

李芸主任医师

临汾市人民医院

补肾多适用于肾虚的患者，在临床调养上:一、注意休息，避免过度的劳累和熬夜，避免纵欲过度，避免过度手淫。二、膳食结构的调理，适当的多吃一些补肾功效的食物，比如山药枸杞粥，巴戟天炖牛肉，杜仲炖猪腰子，当归生姜羊肉汤，海参粥，燕窝粥等。三、药物的调理，选择具有滋阴补肾或益精填髓，补肾助阳功效的中药汤剂辨证治疗。

#补肾

2022-10-27

怎么保养肾最好四个护肾方法都掌握了吗

中医养生 怎么保养肾最好四个护肾方法都掌握了吗

保养肾脏可通过控制血压血糖、合理饮水、避免滥用药物、定期体检四种方法实现。肾脏健康与全身机能密切相关，需从生活方式和疾病...

#养肾 #护肾

2025-06-04

养肾不花药钱！养成5个习惯，有助预防肾病

中医养生 养肾不花药钱！养成5个习惯，有助预防肾病

肾脏就像人体的"净水器"，每天要过滤180升血液。但你知道吗？很多伤肾行为就藏在日常习惯里。有位30岁的程序员，就因为长期把饮料??...

#养肾 #肾病

2025-06-15

哪些中草药能补肾养肾？这6种是进行自我调理的“首选”，别错过

中医养生 哪些中草药能补肾养肾？这6种是进行自我调理的“首选”，别错过

肾气不足总感觉腰酸背痛？别急着吃保健品，这些长在山野间的"天然肾宝"或许更管用。中医讲究"肾为先天之本"，今天就带大家认识6种?...

#补肾 #养肾 #调理

2025-06-10

肾内科 如何保养肾结石？

朱欣佚

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

肾结石的患者平时，要养成良好的生活习惯，要多喝水，多运动，不要长时间的久坐，饮食也要注意，不要吃高钙和草酸含量过高的食物，能够预防肾结石病情加重或者反复出现肾结石的情况

#养肾 #肾结石

2022-06-03

男人要怎样保养肾才能持久

中医养生 男人要怎样保养肾才能持久

男性可通过改善生活习惯、控制基础疾病、适度运动、科学补充营养及定期体检等方式保养肾脏功能。肾脏健康与性功能持久度密切相关...

#男人 #养肾 #持久

2025-06-05

营养饮食 男人养肾的食物有哪些

范芸主任医师

北京医院

肾虚除了药物治疗，还可用食疗的方法进行治疗。食物主要是黑色食品，如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚子、薏仁米、紫菜等，同时还要吃乌鸡、海参、海带等这些养肾的食品，除此之外，还要搭配肉类，因为肉是优质蛋白，如猪的瘦肉、牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉等动物蛋白，这些都属于优质蛋白，动物蛋白占人体蛋白的比率在50%到60之间对补肾是有益处的。此外，生活中一定要注意低盐饮食，因为低盐饮食对保护肾脏是有好处的，盐的摄入量过高对肾脏有一定的影响。

#养肾

2024-10-15

肾内科 肾病综合症好了吃什么养肾

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

肾病综合症的患者一般需要注意避免吃重口味的食物，平时建议清淡的饮食，这样才可以避免病情反复，肾病综合症的患者需要注意平时适当的运动，可以锻炼身体，提高免疫力，而且要注意，定期到医院做复查。

#肾病 #肾病综合症 #养肾

2022-06-10

两性 过度手淫如何养肾？

邸立君

邸立君副主任医师

临汾市人民医院

手淫过度养肾脏是没有关系的，如果有手淫过多最容易导致的是性功能的损害，不会导致肾脏功能的损害。如果手淫已经导致了性功能的损害，那么一定要尽快彻底戒掉手淫等待慢慢缓解，实在不缓解就需要性交前定时用药

#手淫 #养肾 #如何养肾

2022-07-01

12 3 4 5 ... 10 下一页末页

11

问答

203

文章

热门文章

热门问题

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状