饮酒对糖尿病患者的影响较大,可能导致血糖波动、增加并发症风险。
1、血糖波动
酒精会抑制肝脏糖异生作用,饮酒后易引发低血糖,尤其在使用胰岛素或磺脲类降糖药时风险更高。
2、热量超标
酒精每克含7千卡热量,且饮酒常伴随高脂饮食,容易导致总热量摄入超标影响体重控制。
3、神经损害
长期饮酒会加重糖尿病周围神经病变,表现为手脚麻木刺痛等症状,与酒精的神经毒性协同作用。
4、并发症风险
饮酒可能加速糖尿病肾病进展,同时增加心血管疾病发生概率,与血糖控制不佳形成恶性循环。
建议糖尿病患者严格限酒,男性每日不超过2个酒精单位,女性不超过1个单位,并避免空腹饮酒,饮酒前后需加强血糖监测。