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饮酒对糖尿病患者的影响大吗

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饮酒对糖尿病患者的影响大吗

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赵蕾
赵蕾 首都医科大学宣武医院 副主任医师

饮酒对糖尿病患者的影响较大,可能导致血糖波动、增加并发症风险。

1、血糖波动

酒精会抑制肝脏糖异生作用,饮酒后易引发低血糖,尤其在使用胰岛素或磺脲类降糖药时风险更高。

2、热量超标

酒精每克含7千卡热量,且饮酒常伴随高脂饮食,容易导致总热量摄入超标影响体重控制。

3、神经损害

长期饮酒会加重糖尿病周围神经病变,表现为手脚麻木刺痛等症状,与酒精的神经毒性协同作用。

4、并发症风险

饮酒可能加速糖尿病肾病进展,同时增加心血管疾病发生概率,与血糖控制不佳形成恶性循环。

建议糖尿病患者严格限酒,男性每日不超过2个酒精单位,女性不超过1个单位,并避免空腹饮酒,饮酒前后需加强血糖监测。

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推荐 血糖多少算血糖高

空腹血糖超过6.1毫摩尔/升或餐后2小时血糖超过7.8毫摩尔/升可判定为血糖偏高,主要受检测条件、糖尿病前期、2型糖尿病、应激性高血糖等因素影响。

1、检测条件

空腹血糖需禁食8小时后测量,指尖血检测可能存在误差,建议静脉血复测确认。

2、糖尿病前期

空腹血糖6.1-7.0毫摩尔/升属于糖耐量受损,可能与胰岛素抵抗有关,需通过口服葡萄糖耐量试验确诊。

3、2型糖尿病

空腹血糖≥7.0毫摩尔/升或随机血糖≥11.1毫摩尔/升提示糖尿病,常伴有多饮多尿症状,需进行糖化血红蛋白检测。

4、应激性高血糖

感染、创伤等应激状态下可能出现暂时性血糖升高,需消除诱因后复查血糖值。

发现血糖异常应定期监测,控制精制糖摄入并保持适度运动,确诊糖尿病需在医生指导下制定治疗方案。

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