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经常感冒咳嗽不见好？推荐5款润肺止咳汤

养生保健 经常感冒咳嗽不见好？推荐5款润肺止咳汤

本周末，我们即将迎来秋季最后一个节气寒露。秋末冬初，气温变化无常，空气干燥湿度低，人体缺水。很多人会出现咳嗽、口干、喉咙痛等一系列症状。如果只是简单的季节性呼吸道问题，其实很多都可以通过合理的饮食和平衡营养来改善，比如多喝以下四种润肺止咳汤:1.小白菜肉片汤功效：小白菜和调味枣具有清热泻火、润肺止咳的功

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2022-06-07

咳嗽吃什么好得快?八大润肺止咳汤食谱推荐

养生饮食 咳嗽吃什么好得快?八大润肺止咳汤食谱推荐

一、苹果川贝鸡汤材料:三黄鸡半只，苹果2个，桂圆肉15克，川贝15克，生姜几片做法:1.将三黄鸡洗净切成小块。2.把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗，沥干水份。3.汤锅内加入6碗水，焯过水的鸡块放锅内。4.苹果洗净，切成块，去掉芯。5.将清洗过的桂圆肉、川贝、苹果、姜片一起放进汤锅内。6.大火烧开后转小火，煲2个小时即可。二、生

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2022-05-23

润肺止咳汤作用与功效

中医养生 润肺止咳汤作用与功效

润肺止咳汤具有润肺止咳、化痰平喘的作用，主要用于缓解肺燥咳嗽、痰多黏稠等症状。润肺止咳汤的主要功效包括改善呼吸道不适、促进痰液排出、减轻咽喉干痒等。1、改善呼吸道不适润肺止咳汤中的成分如杏仁、百合等具有润肺作用，能够缓解...

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2025-09-04

感冒季节老咳嗽？多喝这些润肺止咳汤

养生饮食 感冒季节老咳嗽？多喝这些润肺止咳汤

感冒季节来临，喉咙痛、咳嗽成了家常便饭，咳嗽的人也是越来越多，想要缓解症状，就喝润肺止咳汤。润肺止咳汤的做法多样，今天小编推荐10款润肺止咳养生汤给大家，常喝帮助我们润肺止咳!想要缓解感冒咳嗽的症状就常喝这些润肺止咳汤。润肺止咳汤芡实淮山蚝豉老鸭汤原料:芡实60克、淮山30克、蚝豉干100克、光老鸭1只、生姜3片。

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2022-05-23

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