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崩漏下血吃什么调养身体

根据病史，考虑到围绝经期功能失调性子宫出血和内分泌失调，子宫内膜病变暂时不能排除。建议进行超声检查以排除器质性子宫病变，进行六次性激素检查以了解内分泌状况，并进行分段刮宫以排除不利的子宫内膜病变。术后可服用炔诺酮进行月经调节，也可使用中药进行调理。平时，你可以多吃些滋阴养血的食物，如羊肉、枸杞等。对于虚热者，最好清补，吃龟、乌贼、龟肉、带鱼、、银耳等。饮食应避免吃生冷瓜果和辛辣辛辣食物。少女因身体发育的需要消耗大量能量。他们需要增加营养来满足身体发育的需要。它们应该补充蛋白质、微量元素如铁、铜、锌、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。

亚健康 如何正确保养身体其他部位？

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

在平时对机体进行有效保养的措施，首先要保证每天有充足的睡眠，愉悦的心情，并且在饮食上合理膳食，通过相应的五谷杂粮补充各种营养，避免一些贫血症状的发生，并且每天要多运动多喝水。

#养身 #身体

2022-05-17

亚健康 宿醉后如何养身？

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

宿醉后，那么如果想要调理身体的话，是需要在饮食上加强调理的，比如说饮食上是需要吃一些热粥类的，易消化的食物来进行调理身体的。这样经过慢慢的调理，身体就会逐渐的恢复正常呢。

#养身

2022-06-08

节食导致营养不良怎么办几款营养食补教你调养身体

女性营养饮食 节食导致营养不良怎么办几款营养食补教你调养身体

秋天是补充食物的季节，很多女性为了减肥不吃东西，营养不良，得不偿失。那么，如何补充营养呢？今天介绍一些营养食谱，一起来看看吧。大豆炖猪蹄材料:青木瓜200公斤，猪蹄300公斤，大豆100公斤。陈皮100公斤，水2000cc，盐少许。制作方法:青木瓜去皮，去籽，切成块状猪蹄洗净，放入沸水中加热，猪脚表面变白后，用冷水冲洗，备用

#营养 #营养不良 #养身 #身体

2021-08-16

冬天滋养身体推荐四种最好的菜

女性营养饮食 冬天滋养身体推荐四种最好的菜

冬天的天气变了，到了人们滋养的最佳季节。俗话说，今年冬令补充，明年如虎，冬天寒冷，人体需要通过补充食物来提高防寒能力，滋养身体有助于缓和疾病，哪些菜适合冬季滋养，以下是专家适合冬季补充的菜火大蜂蜜银耳蒸百合嘴巴干燥、声音沙哑、便秘、便干……很多人冬天都会出现着火的症状，这主要是因为阴虚。另外，阴虚还

#养身 #身体

2021-08-09

减肥 做完人流怎么保养身体有可以减肥

李峰副主任医师

临汾市人民医院

您这个现象能够推拿减肥的，流产后最佳是吃点消炎药和新生化颗粒，常吃点补气补血的中药或食品。平常多喝点温开水，多吃点水果和菌类，注重阴部卫生，维持好心情。

#人流 #养身 #身体 #减肥

2022-05-13

七种体质的女性如何吃饭养身

女性营养饮食 七种体质的女性如何吃饭养身

每个女性的体质都不同，不是每个人都用一种方法养生。例如，气虚体质、痰湿体质的女性，不能乱吃饭。现在，就来看看7种体质女性如何调养身体。【气虚体质】气虚体质的女性说话没劲，常常出虚汗，易呼吸短促，常常疲乏无力。这类女性喜欢安静，吃或喝凉的食物会不舒服，大便容易稀溏，小便颜色清而量多。性格比较沉闷、内向

#体质 #养身

2021-08-10

割完包皮后该怎么养身体？

夫妻保健 割完包皮后该怎么养身体？

“医生，我们又来了！”一位母亲搀着一位男孩，焦急地来到我的面前。请注意。这不是四天前在我这里做包皮环切术的小刚吗？看到他走路的时候，用手撑着裤腿，双脚慢慢地移动。这两天，小刚的手术切口肿痛，摸也摸不着。小刚的妈妈解释说。我仔细询问，原来，小刚做完手术的第二天就去游泳了，而且没有按照我所交代的按时服药

#包皮 #养身 #身体

2021-08-03

减肥方法 流产后如何保养身体可以减肥

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

您这个现象能够推拿减肥的，流产后最佳是吃点消炎药和新生化颗粒，常吃点补气补血的中药或食品。平常多喝点温开水，多吃点水果和菌类，注重阴部卫生，维持好心情。

#流产 #流产后 #产后 #养身 #身体 #减肥

2022-06-18

亚健康 生活节奏快的人该怎么调养身体

吴耀华

吴耀华主任医师

济南人民医院

合理地安排作息时间：严格执行自己制定的作息制度，使生活、工作都能规律地进行放慢一下工作速度：如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作放一下，放慢一下，轻松休息一下，可能你做得更好

#养身 #身体

2022-05-12

月经不调 月经推迟，怎么保养身体

李芸主任医师

临汾市人民医院

月经前几天吃辛辣刺激生冷的食物，是会影响月经周期的，有可能导致月经提前或者错后的，3-7天都是正常的，除了饮食，作息不规律，心情紧张，情绪波动，劳累也是可以引起月经推迟的。月经偶尔错后3-7天是正常的，不要紧张，如果月经延迟七天以上不来，在有性生活的前提下要考虑是怀孕，如果没有性生活，那么考虑是月经不调，最好注射黄体酮催经。

#月经 #月经推迟 #养身 #身体

2022-06-18

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