长胖-鸡肉吃了会不会长胖-博禾医生

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鸡肉吃了会不会长胖

鸡肉过量食用可能会导致发胖，因为肉类食物可能引发身体代谢问题并增加脂肪酸的沉积。相较肉类，新鲜水果和蔬菜富含维生素，有助于瘦身。若追求快速减肥，可考虑注射瘦身针。吃鸡肉需注意适量，结合健康饮食和运动，避免长胖。

食材营养 晚上吃红薯到底会长胖还是能减肥

于淑霞

于淑霞副主任医师

山东省立医院

晚上吃红薯可以辅助减肥，因为红薯热量低且富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。单纯依靠吃红薯减肥效果较慢，想要快速减肥可以选择三甲医院进行吸脂手术。红薯作为健康食品，应结合均衡饮食和适量运动来进行减肥，不能单靠一种食物达到理想减肥效果。

#长胖 #减肥

2024-10-14

孕前准备 手臂抽脂后以后怀孕会长胖吗

李涛主任医师

山东大学齐鲁医院

可能会增加，所以在怀孕期间有必要控制饮食肥胖，这可能是长期不注意锻炼造成的，抽脂可以缓解。此外，如果在怀孕逗留期间需要保证足够的营养摄入，必须控制饮食，尽量不要暴饮暴食。避免肥胖，肥胖对身体不好。另外，如果分娩后有身体肥胖，可以用运动前的方式减肥。

#抽脂 #怀孕 #长胖

2024-09-23

孕前准备 手臂抽脂以后怀孕会长胖吗

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

手臂抽脂以后怀孕会变胖，手臂的大部分脂肪含量也会增加，抽脂是目前快速减肥的方法。它主要是利用负压的原理，用细小的针头抽取手臂部分多余的脂肪，达到瘦臂的效果。这种减肥方式相对安全，抽脂之后通常不会造成其它皮肤组织受损，对人体健康的危害其实也比较小。在怀孕期间，应该多吃富含蛋白质的食物，增加体内营养，帮助宝宝在肚子里成长。

#抽脂 #怀孕 #长胖

2024-09-23

真的有人生来就是易胖体质吗？是的，但这几种人长胖，不能怪体质

健康生活 真的有人生来就是易胖体质吗？是的，但这几种人长胖，不能怪体质

每次看到别人吃炸鸡喝奶茶都不胖，自己喝凉水都长肉，是不是特别想仰天长叹"这一定是体质问题"？先别急着甩锅给基因，科学告诉你?...

#体质 #长胖

2025-07-01

中药材 胖的人晚上吃葡萄会长胖吗？

陆海英

陆海英主任医师

北京大学第一医院

胖的人晚上吃葡萄也会长胖的，不仅仅是胖的人，是任何东西往上吃葡萄都会长胖的，葡萄里面是含有非常丰富的一些糖的成分的，多去吃一些比较甜的食物对于身体状况来说是有很大的影响的，当身体上出现这种状况的时候，也建议根据目前的实际情况来进行有效的恢复和治疗，来改善目前的身体体质状况，避免对于身体来说稍稍有点损伤。

#葡萄 #长胖

2024-09-23

不想长胖，日常饮食需注意什么？多吃什么、少吃什么，给你说清楚

健康生活 不想长胖，日常饮食需注意什么？多吃什么、少吃什么，给你说清楚

每次看到体重秤上的数字就焦虑？其实减肥根本不用饿得头晕眼花。营养师偷偷告诉你：选对食物，每天吃饱照样能瘦。那些让你越吃越...

#长胖

2025-07-01

儿科 孩子只长胖不长高怎么办

孩子只长胖不长高可通过调整饮食结构、增加运动、保证睡眠、监测生长曲线、排查疾病因素干预。该现象可能与营养失衡、运动不足、...

#长胖

2025-07-01

整形外科 吃什么可以丰胸比较快又不长胖

张萌萌

张萌萌副主任医师

山东省立医院

为了快速丰胸又不增加体重，可以适量摄入富含蛋白质的食物和牛奶。然而，纯食物丰胸效果可能有限。若追求显著的丰胸效果，考虑假体隆胸是一种有效手段。该手术在胸部周围开切口，植入预先定制的假体，通过缝合技术，不仅能显著增加胸部丰满度和挺立度，还能达到理想的塑形效果。需要注意的是，任何整形手术都需谨慎评估风险与效益，并选择专业医生进行操作。

#丰胸 #长胖

2024-10-14

便秘患者会长胖和长肚子吗

肛肠科 便秘患者会长胖和长肚子吗

便秘患者可能会出现长胖和长肚子的情况，但并非必然。便秘可能导致胃肠功能紊乱、代谢减慢等问题，进而影响体重和腹部形态。便秘...

#便秘 #长胖 #肚子

2025-07-03

内分泌科 甲减长胖了是什么原因

王燕主任医师

郑州大学第五附属医院

甲减长胖的原因有以下几点:1.甲减患者体内会由于缺乏甲状腺激素而导致机体的代谢出现异常的现象，代谢速度减慢会使摄入的热量无法充分代谢，大量堆积在体内会有长胖的情况。2.甲状腺激素的减少，机体会出现水钠潴留的现象，严重了会导致黏液性的水肿，也是变胖的原因之一。3.甲减患者由于低代谢的原因，会有嗜睡、无力的症状，会因为运动量减少而对热量的消耗降低，从而引起肥胖。甲减还会有便秘、月经异常、性功能降低、反应迟钝等明显的不适，需要积极通过饮食以及药物进行调理治疗。

#甲减 #长胖

2024-07-22

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