营养元素-柿子中有什么营养元素？-博禾医生

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柿子中有什么营养元素？

成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36，脂肪0.57，含有粗纤维，胡萝卜素，钙磷铁，多种维生素，维生素C也比一般的水果要高1~2倍，既可以生吃也可以做成柿子饼，可以用来酿酒，做醋，是非常好的食物。

儿童饮食 青少年必须补充各种营养元素试试这些营养元素的饮食组合

青少年该怎么吃？青少年在成长发育的关键时期，平时学业很重，不跟上营养会带来很多危害。今天，让我们给父母一些建议，介绍青少年的饮食饭是最好的。不要错过。青少年饮食...

#青少年 #营养 #营养元素

2022-05-01

妇科 女性经前综合征可能是缺乏营养元素

女性在月经来临前总会出现情绪波动大、乳房胀痛、睡眠质量差、暴饮暴食、小腹痛等一系列症状，称为经前综合征。有研究表明，女性出现经前综合征是因为身体内缺乏某要素，经...

#缺乏 #营养 #营养元素

2021-03-05

产科 玉米胚芽油的营养价值有哪些玉米胚芽油有三大营养元素

现在宣传各种食用油的广告很多，其中听说最多，最熟悉的是玉米胚芽油。玉米胚芽油是从玉米胚芽中提取的油，玉米胚芽中的脂肪一般在17%~45%之间，约占玉米脂肪总含量...

#营养 #营养元素

2021-04-22

儿童饮食 学生族预防近视要重视孩子补充营养元素不可少

学生族每天大量使用眼睛，预防近视迫在眉睫。预防近视不仅要科学正确地使用眼睛，还要注意饮食预防近视。接下来，让我们了解饮食如何预防近视。学生族预防近视补充营养要素...

#预防近视 #近视 #补充营养 #营养 #营养元素

2022-05-01

肝胆疾病 脂肪肝应该补充什么营养元素？

脂肪肝患者应补充优质蛋白、维生素E、B族维生素、膳食纤维和ω-3脂肪酸等营养元素，有助于改善肝脏代谢功能。一、优质蛋白适量摄入优质蛋白可促进肝细胞修复，优选鱼类...

#脂肪 #脂肪肝 #营养 #营养元素

2025-09-16

婴幼儿 蜂蜜有什么营养元素？婴儿不能吃蜂蜜吗？

蜂蜜是最常见的养生食材之一。据剖析，蜂蜜中带有丰富多彩的葡萄糖、葡萄糖水和维他命C、K、B1、B：及其多种多样有机物和有利身体健康的营养元素等。一些年轻的父母喜...

#蜂蜜 #营养 #营养元素 #婴儿

2022-06-17

婴幼儿 孕妇偏食会导致婴儿弱智吗？孕妇饮食搭配7种营养元素不能少

94%弱智、脑瘫患儿在怀孕期间导致很多人觉得只需孕妇想吃啥就吃啥，吃得越大小孩就会越身心健康，或是孕妈妈不喜欢的就一点都不要吃。却不知道，这类见解确实是大错特错...

#孕妇 #偏食 #婴儿 #弱智 #孕妇饮食 #营养 #营养元素

2022-06-17

肝胆疾病 脂肪肝应该补充什么营养元素？

脂肪肝患者应注重补充优质蛋白、维生素E、B族维生素、膳食纤维和ω-3脂肪酸等营养元素。脂肪肝可能与长期高脂饮食、酒精摄入过量、代谢异常等因素有关，建议通过调整饮...

#脂肪 #脂肪肝 #营养 #营养元素

2025-10-06

婴幼儿 婴儿腹泻还能喂母乳吗？母乳的营养元素有哪些？

婴儿腹泻以夏、秋多见，其病发缘故除胃肠道受感柒外，主要是由饲养不合理，气温太热了，或忽然着凉造成。假如未准时辅食添加或饲养不按时，一旦食材转变较多，小孩肠胃不可...

#婴儿 #婴儿腹泻 #腹泻 #喂母乳 #母乳 #营养 #营养元素

2022-06-17

女性营养饮食 老年人贫血吃什么好注意补充5种营养元素

贫血不仅出现在年轻人身上，还出现在老年人身上。那老年人贫血该怎么办？老年人贫血吃什么好？老年人贫血需要补充五种营养元素。患贫血病的老年人，皮肤粘膜苍白，耳鸣，无...

#老年人 #贫血 #贫血吃什么 #贫血吃什么好 #营养 #营养元素

2021-08-07

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柿子中有什么营养元素？

儿童饮食 青少年必须补充各种营养元素试试这些营养元素的饮食组合

妇科 女性经前综合征可能是缺乏营养元素

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